湖南
据资料显示，我国是世界上烟草生产及销售一体的大国，总销售量甚至可以占世界总量的三分之一，多年来都位居世界第一，以此带来的便捷，也渐渐地让人习惯吸烟。
日常生活中，很多人更是离不开烟草。据统计，我国烟民高达3亿人，他们普遍认为，“起床后、饭前、饭后等多个时间段吸烟，赛过活神仙，没有什么事比吸烟更享受的了。”
如果你这么想，是因为你没有看到你真实的肺，随着吸烟者吸烟时间越来越长，吸烟根数逐渐上涨，由呼吸等多个方式，吸入本是正常浅红色的肺部，会逐渐布满越来越多的类似于黑色斑点。
这些附着上的，便多是来自于香烟中的焦油、有害颗粒物，少部分则是粉尘、大气污染物。随着时间的推移，这种现象越来越严重，导致黑色的肺。
相反，通过戒烟可以逆转烟草带给机体健康的危害。但同时也有人怀疑，如果太迟意识到自己的肺部变黑，那么戒烟就会让肺部变回原来的样子吗？
对吸烟者进行调查，因烟民身体状况不同、吸烟频率不同，有的人可能在一年之内出现肺部变黑，有的人甚至是五六年不等，当你出现咳嗽、痰液有血丝、呼吸困难，到医院检查发现肺部有部分的黑色素沉积了，医生便会叫你采取戒烟的方式。
通过戒烟，肺部会发生哪些变化？患癌概率会不会降低？身体是否能回归健康？
最明显的表现则在于纤毛运动变强了，长时间的吸烟，抑制纤毛运动减慢，清洁肺部上面的烟雾颗粒效果变差，降低免疫力系统。再到不接触烟草，没有了焦油、尼古丁、放射性颗粒物的刺激，纤毛运动速度变快，也会增加肺部的免疫细胞，启动杀灭有害物质的作用。
而这种变化，需要大家通过持之以恒的戒烟，坚持20年左右的时间，因烟草导致的癌症疾病负担，可降到与不吸烟人群的水平，再过10年罹患肺癌的概率，或许会和普通人一样。
与此同时，通过大量的研究数据发现：无论你的吸烟年龄是多少，越早戒烟越好，对肺部健康越有利。这是因为即便戒烟的伤害可以逆转，但随着年龄增长，肺部功能也会慢慢退化，需要恢复的时间越来越长，建议大家提前预防。
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