居家防疫，消毒的正确打开方式是什么？

近来，随着新冠防疫策略的优化，居家防疫成为大家的关注重点。除了有效防止感染和对症用药之外，如何科学消毒也成为公众热议的话题。
有观点认为，紫外线消毒杀菌率高达99%，0.3秒即可有效降低新冠病毒传染致病性。那么，家庭防疫用紫外线消毒设备是否靠谱？效果到底怎么样？
紫外线杀菌效果强
在日常生活中，人们经常利用紫外线杀菌消毒，在太阳底下晒被子就是典型的应用紫外线消毒的案例。
中国科学院半导体研究所研究员闫建昌告诉记者，紫外线根据波长分为UVA、UVB、UVC三种波段。用于消毒的紫外线，往往是被称为深紫外波段的UVC紫外线，这一波段的紫外线能够破坏细菌或病毒的DNA与RNA链条，使其失去复制或繁殖的能力。“正确地使用紫外线可以消灭新冠病毒，但0.3秒内即可降低新冠病毒传染致病的说法并不严谨。能否较快较好地消灭病毒，主要是看紫外线的剂量。同样波长下的紫外线，光功率越高，紫外线的剂量越大，杀菌或消毒的时间自然会越短。因此，只有在足够强的光功率下，才有可能实现极短时间消杀新冠病毒。”
中国疾控中心环境所研究员沈瑾也指出，一般情况下，传统的紫外线灯消毒作用时间为半小时，目前还没有系统的、权威的研究或报道显示，0.3秒的时间就可以达到消毒的效果。
紫外线消毒灯隐患大
深紫外波段的紫外线具有较强的杀菌消毒效果。在家庭防疫中，紫外线消毒灯会是一个理想的选择吗？
武钢二医院原外科主任医师、武汉科技大学医学院外科学兼职教授纪光伟指出，紫外线穿透能力较差，如果有遮挡物，紫外线消毒灯的杀菌效果会大打折扣。“平时家里的家具、垫子、床单、地毯等，要么能挡光，要么太厚，紫外线照不进去，自然起不到消毒的效果。”深紫外波段能够消灭病毒，但也能损害人体的细胞。“如果使用不当，被老人、小孩误触打开，可能会灼伤眼睛或皮肤，增加眼部疾病和皮肤癌的风险。”纪光伟说。
闫建昌指出，当紫外线的波长短于240纳米时，会在空气中激发出臭氧这一致癌物，如果没有及时通风，当臭氧达到一定浓度时，将损害人体的呼吸道。“此外，在民用和工业领域消毒杀菌应用的深紫外光源大多是汞灯作为核心发光材料，意外破损可能会造成汞泄漏，危害人体健康。”
家庭防疫消毒选择多
由于紫外线消毒灯有安全隐患，闫建昌建议，普通居民还是选择一些应用了紫外线技术且有相对较高安全性的家用空气消毒机和手持式的LED消毒器。
此外，家庭防疫还可以使用酒精和含氯的消毒液。
纪光伟介绍，75%的酒精可以消灭新冠病毒，可以采用涂抹酒精的方式对物体表面消毒。“切忌在空气中喷洒酒精消毒，以免遇火而引起火灾。” 专家建议，使用酒精不要靠近火源、热源。
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾在接受采访时介绍，最好的消毒方式是开窗通风，家中消毒的重点区域是厨房、卫生间等空气流通不好的地方，可用含氯的消毒剂来清洁，半小时后再用清水擦洗。含氯的消毒液中，较为常见的产品是84消毒液。纪光伟表示，84消毒液以次氯酸钠为主要成分，具体配比要按照说明书进行操作。完成消毒后，需要等待一段时间，再用清水擦拭，去除多余的消毒液。
居家防疫中，避免过度消毒也很重要。纪光伟建议，主要做好重点区域，如共用卫生间和共用物品的消毒。
专家提醒，家庭防疫消毒应选择合适的消毒剂和消毒方式，尽量采用擦拭（拖拭）方法进行消毒。消毒剂应按照使用说明书配制合适浓度，不同类型的消毒剂不要混合使用。消毒时要做好个人防护，并在通风良好的环境下进行。家中老人和儿童尽可能避免待在正实施消毒的房间内，以免对人体呼吸道和皮肤造成损害。
来源：（科普时报）