放开后，尽力了

全面放开了，问题和困难像场大风，面对大风，勇敢且坚定不移地走下去，做精神的胜利者，不做失败者，做现实的面对者，不做逃避者，不被大风吹倒。

在各种复杂的情况下，对于基础病的人，就是薄弱点，虽然老年人占多数，但是也有年轻人等，他们常年服用药物或者使用医疗器材，与病毒抗争时，每个人出现不同的情况，加上有些人身体免疫力相对差些，症状也随之而来，如果发展为重症，恰恰时间又是最重要的，那一句“赢得时间，就是赢得生命”。

“为了防止被误导，远离乱七八糟的科普”，这次放开，因为各种视频、文章等内容堆积如山，迷失了方向，看得稀里糊涂。最后干脆只看人民日报与新华社的内容，解析透彻，逻辑清晰，科学防疫，关键是看了后通俗易懂。

药品，是这次放开后大家最关注的点。有的人备了一点，“家里有药，心里不慌”；有的人急需药，药店卖完了，想问N句“药去哪了”；有的人把药品分享给了有需要的人，这无疑是“雪中送炭”；有的人靠邻居给的药，解了燃眉之急，应该拍一部电影《中国好邻居》；有的药店免费发放退烧药，想到八个字“赠人玫瑰，手留余香。”

改变能改变的，接受不能改变的。爸妈是50后，自从疫情以来，多备了些他们本身吃的药，因为之前疫情防控等原因，随时不确定的封城，担心药吃完了，不方便买。

这次放开，备了一些退烧药，虽然不全，但是也跑了好多家药店，回来后自己学习，如何规范用药，安全用药，对症用药，不乱服药，虽然不是专业的，但是尽力了。当下要做好应对“变阳”的准备，不要有任何侥幸心理，觉得自己是阿凡达！

在正常的生活和工作中，如何做好自己与家人的防护？理解不一样，条件不一样，城市农村不一样，做法也更不一样，但是唯一的期望是“不要变阳”。

当我们无法左右外面的环境，能改变的只有自己，尽力做好自己与家人的防护措施。出门佩戴N95口罩，再加一个医用防护口罩，一副普通的眼镜；兜里揣一小瓶75%酒精消毒液，与人说完话后，往自己脸和手上喷一点；如果购买东西，包装外再喷一点；手如果没有酒精消毒，就不要碰眼、鼻、耳、脸；回家后把自己购买的物品或其它东西，全部放到一个房间里进行半个小时的紫外线消毒，包括自己的外套衣服；先洗手，再洗脸，再用盐水漱漱口，做到耐心加仔细。

每天晚上全家人做一个体温检测，询问爸妈身体有没有不舒服的地方；最近一段时间非必要不串门、不聚集、不扎堆；2023年快要到了，检查一下家里的药品，有没有过期的。这些大概就是自己与家人的防护措施，也不知道正确与否，有没有错误！

“多一点理解，少一点戾气”，我们可以理解，理解每一个字，理解每一个人，理解背后的真实。有些事情我们能看得到，有些事情我们看不到，有些事情你根本没法想象。在失去中无奈与无语，最后只剩下两个字“极点”，但是我们尊重，也期望落实！

三年的抗疫成果不容忽视，向在抗疫一线的每一位医务工作者与志愿者致敬！现在起每个人要做好自己的第一健康责任人，对自己负责，才能对他人负责。希望疫情能够早日结束，也希望每个人都能平安健康！