辽宁
2022年12月11日，周日，一整天活蹦乱跳的我，于傍晚7：30脸面微微泛红，感觉浑身无力，嗓子稍微有点干咳，测量体温37.5度。因没买到新冠病毒抗原检测试剂，又不相信街头的核酸检测的真实性，我只能默认自己属于新冠患者，阳了！
回顾发烧前几天的个人活动轨迹，我没有参与聚会，或到人员集中地域，为了减少人员接触，近半个月以来，开私家人上下班，平时在外面全部佩戴口罩，到单位或到家全部洗手、漱口，感染源来自何方？我只能判定这波新冠病毒传染性较强，让人防不胜防。
周日晚10点左右，开始浑身疼痛，不咳嗽，只是口干，第一次口服降温药。因家里暂住我和媳妇两人，媳妇暂无任何不适，决定分房居住，全程佩戴口罩，分盘分餐，我只有在房间和厕所两个区域活动，特别是如厕前后，我全部喷雾酒精，以防传染媳妇。
服完降温药后，己经感觉浑身无力了，开始卧床，再次测量体温38.6度。媳妇给烧了一壶糖盐水，每间隔半小时喝一碗，迷迷糊糊中己到12日清晨，浑身开始发汗，和衣而睡的我衣服己经湿透。第三次测量体温37.8度，第二次口服降温药。早餐媳妇下的热汤面，我一点食欲也没有，在媳妇坚持下只吃了两个荷包蛋。继续卧床，重复着喝糖盐水，发汗。
12日中午，开始隐隐头痛，浑身无力，不干咳、无咽痛症状。午餐，媳妇准备了米粥、牛腩汤、西葫芦炒鸡蛋，开始有食欲了。三顿饭，主食为米粥为主，一荤一素，逐渐有了味口。
而到了14日早晨，体温测量36.1度，正常；头痛感没有了，无干咳、咽痛症状，身体还有点乏力，全天可以下床活动了。
在这短短的两天多时间里，能够尽快恢复正常，我的抗疫治病经历：一是按时吃三顿饭，这样能补充能量；二是按时口服降温药和抗病毒药；三是大量饮用糖盐水，发汗排毒；四是卧床休息，补充体力。
希望我的经历能对各位朋友或家人们能提供帮助，你如果有好的经验希望在评论留言分享，给病中的朋友以帮助。
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