世界杯看得爽，心脏受不了……

在本届世界杯上，沙特阿拉伯队爆冷击败阿根廷队，夺冠热门德国队对战日本队同样铩羽而归。

爆冷连连，很多球迷都因为接受不了赛果而出现各种身体不适。

世界杯首日，广东梅州一所医院就收治了20多位球迷。另据报道，一名孟加拉国的阿根廷球迷因为无法接受惨痛打击，观赛过程中因情绪起伏过大而导致心肌梗死。

面对四年一度的足球盛宴，很多球迷都会熬夜观赛，宵夜啤酒加小菜。熬夜、喝酒、高热量饮食、长时间的紧张激动等等不良的生活习惯都会在世界杯期间集中放大，从而引发“世界杯综合征”。

什么是“世界杯综合征”？

“世界杯综合征”反映的是连续熬夜看球、不规律饮食所导致身体一系列不适症状的总和表现，主要涉及心脑血管、精神心理、消化系统等方方面面。

对于有高血压等基础性疾病的患者来说，更是要警惕熬夜观赛对健康带来的影响——

心脑血管疾病风险增加

比赛的紧张气氛会使心率加快、血压升高，在加上追看比赛缺乏休息，患高血压等基础疾病的患者，很容易发生心脑血管意外。

当血压突然大幅升高（通常高于180/120mmHg）时，患者可能会出现高血压危象，如出现恶心、呕吐、头痛等症状，严重者还会视乳头水肿、视物模糊，脑卒中、肾损伤、肺水肿、急性左心衰竭、昏迷等情况。

睡眠障碍

持续熬夜看球有可能让你从“不想睡”到“睡不着”。

本届世界杯赛事虽然在亚洲举办，但是大部分比赛时间也在凌晨，这段时间恰好是最佳睡眠时段。

如果持续熬夜看球，睡眠节律就会被打乱，情绪会变得急躁、焦虑、异常兴奋等，比赛结束后都会让你难以入眠，想睡都睡不着。

消化系统危害

球迷看球总是喜欢配着啤酒、烧烤、火锅、串串，似乎火辣的氛围和火辣的饮食是绝配。

可是这往往会给消化系统带来极大的负担。世界杯期间，消化科也是一个繁忙的科室，许多球迷暴饮暴食轻者消化不良，重者出现了急性胰腺炎，影响自己一辈子的生活，追悔莫及。

影响视力

紧张激烈的比赛让不少球迷目不转睛地盯着电视或者电脑、手机屏幕。

长时间不眨眼和电子屏幕的刺激，会出现视疲劳和干眼症，导致视物模糊、视力下降，严重的可能诱发青光眼。如果存在高度近视，那么出现视网膜脱落的风险也相当的大！

对脊柱的危害

许多球迷因看比赛过于投入，缺乏起身活动和变换坐姿。长此以往，脊柱就会出现问题，轻者颈腰椎肌肉劳损出现酸痛麻木不适，重者颈椎、腰椎结构改变出现头晕、手麻、腿痛、腿麻的症状。

对精神心理的危害

部分球迷在看比赛的同时可能会参与赌球，本来就紧张刺激的比赛在金钱的参与下更加地刺激精神，大脑在疲惫和兴奋的双重作用下有可能诱发精神分裂症、躁狂症等精神疾病。

来源：广州德瑞康互联网医院

图片：创客贴、摄图网（已获授权）