重庆
喜欢力量和肌肉从来不是男人的专利，也有一些女性也喜欢这样，而那些长相甜美而肌肉发达的女人，通常被人们称为是“金刚芭比”，除了“俄罗斯金刚芭比”茱莉亚·文斯，“韩国金刚芭比”池妍玉可能是中国网友最早知道的初代健身女神，天使的面容，金刚的身材，强烈的反差让她迅速火遍全球，甚至还被人称为是“女版浩克”和“肌肉哪吒”。
一、“韩国金刚芭比”池妍玉
池妍玉，1984年4月26日出生于韩国首尔，和“俄罗斯金刚芭比”茱莉亚·文斯一样，池妍玉在她小的时候也很瘦，很纤弱，患有急性抑郁症和焦虑症。茱莉亚·文斯进行力量训练，是为了寻找自信和力量，而池妍玉开始健身是为了焦虑症。
于是，池妍玉从2005年开始去健身房练习举重，以摆脱她虚弱的身体和焦虑症，她以参加普拉提比赛为目标，进行健身训练，几年下来，不但增强了她的力量和耐力，她的体型也逐渐变大，让她变得更加自信。健美的身材引起了很多人的注意，2010年，池妍玉应邀参加了韩国全国健美比赛，没想到就获得了第一名。
最初，池妍玉并未想过将健美作为自己的职业，她原来是一名出色的房产经纪人，许多人认为健美不是一个合适的工作，她的朋友和家人也向她施压，要求她放弃健美，但是她没有放弃，做着对她来说正确的事情，池妍玉说：“保持健康意味着时刻关注自己的健康，吃健康的食物，快乐地训练会让人感觉更好、更自信。”
池妍玉身高170厘米，赛季体重65公斤，非赛季体重73公斤，和同龄人相比，她的肌肉相当发达，爱心肩膀，轮廓分明的背部肌肉，手臂有36厘米，肌肉线条清晰，粗壮的大腿甚至让男人也自叹不如。获得韩国全国健美比赛第一名后，池妍玉接受了传奇人物克里斯·科米尔·IFBB的训练，让她在职业健美道路上越走越远。
2011年，池妍玉参加2011年NPC神剑健美锦标赛，获得了第二名，2012年，她在韩国小姐比赛中获得第三名，她还参加了许多其他国家和国际健美比赛，包括韩国基督教青年会，52公斤以上(2010年)，肌肉海滩国际人物公开赛经典赛(2011年)，IFBB温哥华职业秀女子形体，女子形体国际竞争者(2016年)，和纽约职业赛(2016年)。
在她的健美生涯中，池妍玉最显著的成就是获得2013年阿诺德经典欧洲形体赛的第一名，并赢得了IFBB职业卡，她是第一个赢得IFBB职业卡的韩国人。不过，池妍玉并没有登上过奥林匹亚的健美舞台。
二、爱情事业双丰收
虽然，池妍玉的肌肉很发达，但她的内心还是个女人，业余生活也喜欢化妆，打扮，穿各种好看的衣服，只不过，当她穿裙子的时候，两条大腿实在是太发达了，“肌肉猛女”名副其实！
为了保持身材，池妍玉在健身训练上从不妥协，她坚持一周4练的训练计划，饮食也非常严格，每天要消耗2800卡路里的食物，她喜欢吃得干净，她认为坚持这样做，会带来更快乐、更健康的生活方式。
健美事业上的成功，加上漂亮的外形条件让池妍玉成为了许多产品的形象大使，在社交媒体上也拥有上百万的粉丝。虽然，池妍玉早就不参加健美比赛了，但她仍然在坚持健身，池妍玉的成功激励了许多人，尤其是全世界的女性，她告诉粉丝说在任何情况下都要保持乐观，快乐，自信！
网上还一度传她是中国的儿媳妇，但这些都是谣传，因为她嫁给了一个叫Won Jon-seop的男人，Won Jon-seop也是一名健美运动员，从他们结婚的那天起，Won Jon-seop就一直支持池妍玉，生活和事业都在一起，婚姻很幸福。
从池妍玉的成功经历中，我们可以了解到，当一个人可以全心全意地做任何她想做的事情时，享受生活的每一刻，就会让一个人走向幸福的生活。
真正的生活就是这样，我们不应该只考虑结果，而应该享受其中的过程，快乐的生活就意味着健康的生活，如果一个人不快乐，那么这个世界上没有什么能让他健康，对于池妍玉来说，有一个支持她的丈夫，对一个女人的成功总是起着至关重要的作用，你觉得呢？
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