DHEA月经期可以吃吗？吃DHEA可以自然怀孕吗？

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DHEA月经期可以吃吗？吃DHEA可以自然怀孕吗？

有些卵巢早衰想怀孕的人会服用DHEA，DHEA是雄激素，长时间服用，肯定会影响月经的！所以月经期间最好不要吃DHEA！Hu

2010年M国 内分泌协会副主委，科罗拉多大学的Margaret E. Wierman教授说想要解决生育问题，单纯补充DHEA存在一定的局限性，治疗效果不够理想。同时还有DHEA带来的不安全性，比如带来基因突变、补多了卵子质量更差、多囊不能吃等，所以自此北美、欧洲下架了DHEA。

2010年欧洲、M国新研究出了DHEA的衍生物DHEAAMH，法国提出了更具说服力的研究报告，DHEAAMH被验证即补充了DHEA，又预防了DHEA产生的基因变异，还对卵巢、卵泡、卵子的质量提升等有显著作用。

英国、德国以及其他许多欧洲国家，对DHEAAMH作了大量研究，目前我国DHEAAMH大多为国外进口。近年来对于卵巢功能低下患者应用DHEAAMH已经被许多国家所认可，据调查发现全世界约有1/3的生育中心开始给卵巢功能低下患者添加DHEAAMH。（DHEA月经期可以吃吗？吃DHEA可以自然怀孕吗？）

La fonction de réserve ovarienne fait référence à la capacité du cortex ovarien à former des ovocytes fécondables, qui sont principalement déterminés par le nombre et la qualité des follicules sinusaux dans l'ovaire. Déclin de la fonction ovarienne Les gens essaient divers programmes, mais n'obtiennent pas les résultats souhaités. En 2000, L'Union européenne et d'autres ont signalé pour la première fois l'utilisation de DHEA AMH pour un groupe de femmes âgées infertiles inexpliquées, Les taux sanguins de facteur de croissance analogue à l'insuline des patients ont augmenté après l'application initiale de DHEA AMH, améliore le recrutement et le développement des follicules, Le rôle de la DHEA AMH dans le domaine de la reproduction a été étudié pendant plusieurs années consécutives. Il a été conclu que la DHEA AMH peut améliorer l'environnement ovarien, réparer les ovaires, fournir une nutrition aux ovaires, augmenter le nombre d'ovocytes fécondés et le nombre d'embryons, améliorer la qualité des ovocytes et des embryons, augmenter le taux de grossesse, réduire l'aneuploïdie chromosomique et réduire le taux d'avortement.

La prévalence de l'aneuploïdie a été évaluée chez des embryons produits par tube in vitro de femmes atteintes d'oeufs pendant 27 cycles in vitro consécutifs et qui ont également reçu un diagnostic génétique préimplantatoire (DGP). Au cours de ces cycles, 19 ont été introduits dans le tube sans traitement par DHEAAMH et 8 ont reçu un supplément de DHEAAMH au moins 4 semaines avant le début du tube.

Le traitement par DHEAAMH peut entraîner une augmentation du nombre d'ovocytes d'environ 8,5 à environ 10,4. Dans ce cas, ni le nombre absolu d'embryons euploïdes ni le pourcentage d'embryons euploïdes après DHEAAMH n'étaient significativement différents, mais entre les patients non traités et les patients traités. À mesure que les femmes vieillissent, le taux d'euploïdie des embryons produits diminue considérablement. Par conséquent, l'augmentation des résultats d'euploïdie chez les femmes âgées est une preuve significative de l'efficacité de DHEAAMH dans l'amélioration de la qualité embryonnaire, et le prétraitement de DHEAAMH chez les femmes souffrant d'insuffisance ovoïde peut augmenter considérablement leurs chances de transférer au moins un embryon euploïde.

卵巢储备功能是指卵巢皮质形成可受精的卵母细胞的能力，主要由卵巢内的窦卵泡数目及其质量决定。卵巢功能衰退人们尝试各种方案，但没有取得理想的结果。2000年，欧盟等首次报道了将DHEA AMH用于一组原因不明的不能生育高龄妇女并发，先应用DHEA AMH后患者血胰岛素样生长因子水平升高，改善了卵泡的募集和发育，随后连续几年对DHEA AMH在生殖领域的作用进行研究，认为DHEA AMH主要能提升卵巢环境、修护卵巢，为卵巢提供营养，能提高受精卵母细胞数及胚胎数，并且能够提高卵母细胞和胚胎的质量，提高妊娠率，减少染色体非整倍体，降低流产率。

评估了通过 试管 产生的胚胎中非整倍体的患病率，这些胚胎来自 27 个连续 试管 周期的 卵衰女性，这些女性也接受了植入前遗传学诊断 (PGD)。在这些周期中，19 个在没有 DHEAAMH治疗的情况下进入 试管，8 个在 试管 开始前至少 4 周接受了DHEAAMH补充剂。

DHEAAMH处理可导致较高的卵母细胞数量从约 8.5 增加到约 10.4。在这种情况下，DHEAAMH后整倍体胚胎的绝对数量和整倍体胚胎的百分比都没有显着差异，但在未治疗和治疗患者之间。随着女性年龄的增长，所产生胚胎的整倍体率会大幅下降。因此，老年女性整倍体结果的增加是 DHEAAMH在改善胚胎质量方面有效性的显着证据，对患有卵衰的女性进行DHEAAMH预处理可能会显着增加她们移植至少一个整倍体胚胎的机会。

自然受孕最晚多少岁能怀上孩子？

答曰；“只要你没绝经，就有可能怀孕。”

45岁的蔡少芬怀了第三胎的事，大家都听说过吧！

蔡少芬转发老公微博并表示感谢：“真的感謝每位愛的祝福！在我們想也不曾想過，心裡也沒有凖備，bb就突然來到我們的家，給我們帶來驚和喜！......”

每天看他们花式秀恩爱的小编，突然被一大碗狗粮砸中，又酸又甜！要知道，高龄女性想怀孕本身已经很难了，更别说45岁！自然怀孕！

为什么说35岁后不好怀孕呢？

一、年龄与生育力的关系

高龄女性备孕面临第一大难题——年龄。

女性的最佳生育年龄在23～30岁；据统计，不孕症发病率随着年龄的增长而增长。而随着年龄增长，全身细胞在慢慢老化，卵巢功能衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加，不孕症发病率随之升高，受孕后也容易发生流产、早产和胎儿先天畸形等，拥有健康后代的机会越来越低。

像蔡少芬这样能在45岁怀自然怀上三胎的女性，非常幸运了！

二、生育力下降的原因

1、卵子数量的减少：

研究结果显示：中国女性卵巢储备高峰是18岁，自25岁开始呈明显下降的趋势，43岁以后急剧减少，至50岁则基本耗尽。

2、卵子质量下降：

细胞内积聚的过氧化物增加，对卵子破坏作用增强，卵子凋亡的加速以及卵细胞质内三磷酸腺苷含量的降低，都会影响胚胎的着床和发育；

非整倍体率随年龄增加、纺锤体异常随年龄增加；

染色体排列不正常发生率随年龄增加。

3、宫腔环境变差：

子宫内膜血流量减少，内膜细胞中雌孕激素受体减少等使内膜容受性下降，接受激素调节的功能下降。（DHEA月经期可以吃吗？吃DHEA可以自然怀孕吗？）

三、高龄女性继发性因素增加

高龄女性许多为继发性不孕，既往可有流产史、宫腔或者盆腔手术史、妇科炎症史等。部分患者还合并肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等代谢异常。妇科内分泌与代谢关系密切,代谢异常对常规助孕治疗、激素应用方面造成诸多限制。

所以，夫妻双方的年龄成为了怀孕路上第一个拦路虎。对高龄不孕患者,就需根据具体情况完善各项检查结果，再评估妊娠的机率。

35岁之后该怎么自然怀孕呢？

尽管，我们知道35岁之后生孩子会增加很多风险。可事实上，并没有一个完美的数字可以去定义所谓的生育年龄。每个人的情况是不同的。对于40岁怀孕最大的阻碍之一，就是生育力。据英国人类生殖与胚胎管理局公布的《不孕症指南》显示，35岁女性生育力仅为25岁时的50%，到40岁时下降到35岁的50%。所以对于大多数女性来讲，35岁之后怀孕，还是有一定难度的。

大数据显示，三分之一35岁以上的女性会寻求辅助生殖的帮助，并且这个数字会随着年龄的增加而增长。35岁之后，6个月未采取任何避孕措施，性生活正常却没有受孕。那么这种情况下，50%的女性需要辅助生殖的帮助。

想要改善生育力，首先，双方都需要注意饮食环境、生活作息，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，减轻压力；其次，经专科医生评估可以怀孕后，及时开始补充孕前维生素如叶酸等。专家建议，提前三个月至半年做准备。

1、孕检+内分泌、叶酸、宫颈防癌检查：

婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，女性在备孕阶段要先做好孕检。孕检能够及时排除一些遗传性疾病，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。

“除了普通孕检的八大项之外，建议高龄女性可以增加宫颈防癌筛查、内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查。”这几项在一般的孕检中不会囊括,但对于高龄女性来说相当重要，可为备孕做参考指南。

其中，高龄女性的宫颈癌风险更高，需要排除宫颈病变的因素。而内分泌功能与女性受孕情况息息相关，包括女性荷尔蒙、激素等水平的检查，有助于发现不利怀孕的因素，并有助于医生为女性量身定做备孕方案，以及判断女性是否需要额外补充孕激素等。

叶酸则是与怀孕密切相关的一种维生素，有助于预防胎儿神经管畸形等问题，对高龄女性尤为重要，根据叶酸利用率结果补充足量叶酸也是优生优育的一个重要方式。

2、补充叶酸, 孕前3个月每天补充0.4mg

“叶酸对怀孕的重要性越来越得到重视，建议女性孕前3个月就要开始补充叶酸。”女性备孕期间，除了要多吃水果蔬菜之外，建议每天补充0.4mg叶酸。对于检出叶酸利用率低的女性，需要每天补充0.8mg。

3、不熬夜、戒烟戒酒、规律生活

“无论是男性还是女性，熬夜会严重地影响精子、卵子质量，不符合优生优育的要求。”以男性为例,经常熬夜会使精子质量明显下降。特别是男性到了35岁之后，精子DNA的完整性变差，容易导致染色体畸形。女性长期熬夜也会影响卵子质量。因此，备孕期间的男女都需要养成不熬夜的规律生活方式。另外，长期烟酒会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，要做好戒烟戒酒的准备。

怀孕会引起身体的许多变化，如妊娠反应、肌群改变、情绪波动等，相比于二十几岁和三十几岁的女性来说，40岁以上的女性怀孕，更具有生理上的挑战。

因此，想要娃，少不了强健的体魄。像蔡少芬和张晋夫妻都是身体素质非常好的人，自然怀孕的概率自然高很多。所以无论是男方还是女方，怀孕之前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为生宝宝做好准备。高龄备孕期间，运动也是必不可少的，适宜、有规律的体育锻炼不仅能促进女性体内激素的合理调配，还能避免怀孕孕早期发生流产。

4、不要大补、少辣少温热、吃得清淡一些

针对于备孕的男女，一些大医院也有专门的备孕药膳可供推荐，以食疗的方式调整体质。特别是对于体质偏弱、偏虚的人群，可以先进行一段时间的调整体质，达到更好的备孕状态。不过，要提醒的是，怀孕之前没有必要大补特补，如吃人参、当归等，除非是体质偏弱的人群。

除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外，还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。少吃辣、太过温热的食物。女性怀孕本来体质就容易变得温热，以清淡一点的饮食为好，避免对身体带来负面影响。另外，圆肉、薏仁等食物容易导致流产，备孕和怀孕期间最好戒食。

5、保持一个好心情

保持放松的心态。这是最重要，也是最容易被忽略的一点，心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。千万别把它当回事儿，不过就是一种自然规律，多少人都过来了。所以不要给自己太大压力，像蔡少芬和张晋夫妻一样，顺其自然就好。（DHEA月经期可以吃吗？吃DHEA可以自然怀孕吗？）

高龄备孕，远离这3大误区

误区一：保养手段进步了，高龄孕育也没问题

正解：怀孕与卵巢功能有关，最佳生育年龄还是没变

女性的最佳生育年龄并不会随着人们的保养手段而延迟的。虽然现代女性越来越懂得保养，外观上越来越不容易看出年纪，但卵巢衰退的过程与过去并没有多大区别，女性的平均绝经年龄仍旧是在49-50岁。

女性35岁以后，卵巢功能就会呈明显下降，37岁之后下降得更厉害，到了绝经前10年，卵巢功能已经很差了。从生理上看，女性最佳的生育年龄仍然为23-30岁。即使生活方式已经发生改变，但女性仍最好在35岁前生育。

DHEAAMH辅助治疗可将卵巢功能不好人群的卵巢反应性显著提升,进而使其卵巢储备功能得到改善,最终改善试管治疗的结局，提高女性取卵的数量和质量、提升胚胎数量、提升质量、提高自然妊娠率、提高体外受精 (试管) 妊娠率、累积妊娠率和受孕时间、降低流产率，至少是部分降低非整倍体率。

DHEAAMH 使用前后卵巢储备功能及试管周期临床相关参数比较 见表 1。

DHEAAMH 使用前后试管周期体外授精相关参数比较 见表 2。

DHEAAMH 使用前后FET 周期妊娠结局相关参数比较，再次 试管 助孕。见表3 。

DHEAAMH可降低胚胎非整倍体率，研究中对比分析进行与未进行DHEAAMH预处理卵巢功能低下患者胚胎整倍率，发现进行DHEAAMH预处理患者胚胎整倍率达到100%，而对照组仅仅为53%。研究发现进行DHEAAMH预处理可显著减少胚胎染色体非整倍体数量与比例。人类胚胎染色体的非整倍体率伴随着年龄的增加而增加，卵泡生成过程中各种信号间相互作用导致卵母细胞染色体中板集合的失败，并增加染色体不进行分离与非整倍体风险。

误区二：高龄女性很难怀孕

正解：正确调理身体即可，过大的心理负担反而不利怀孕

优生优育的观念在都市基本已经得到普及。很多高龄女性在怀孕之前，都会主动到医院做孕检、咨询医生、调理身子，以达到最佳的受孕状态。重视怀孕是好事，但有时过于重视，却会带来许多负面效果。

心理负担就是最常见的一个负面因素，许多高龄女性一看到医生就会紧张地问“医生，我年龄大了会不会怀不上啊？”其实，只要年龄不是太大，孕前检查和一般身体检查没有什么问题，不需要担心自己怀不上。即使怀孕的条件稍差，也可以通过中西医调理的方式，让身体调整到较好的备孕状态。

因为心理紧张怀不上的女性不在少数，高龄女性更要懂得释缓心理压力。

误区三：高龄备孕，最好采用“禁欲法”怀孕

正解：无需禁欲,正常的性生活频率即可

“一些高龄夫妻认为，为了获得更好的精子质量，采用‘禁欲法’受孕。”选择这种做法的家庭不少。所谓的“禁欲法”是指在备孕期间，只在排卵期进行性生活，在非排卵期则禁欲。其实这种做法反而会适得其反，一方面容易因为心理紧张导致难以受孕，另一方面，有数据显示，男性精子在同房后3-5天质量会更好。因此,除了重视排卵期受孕之外,也要保持正常的性生活频率。

高龄自然怀孕不易，也希望一切顺利，平安健康！（DHEA月经期可以吃吗？吃DHEA可以自然怀孕吗？）