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随着PCIe SSD逐步的普及，固态硬盘SSD的速度越来越快。而固态硬盘速度快带来的负面效果就是发热问题，也就是题目所说的运行过程中温度过高。不过，在SATA固态硬盘中，发热问题不是特别严重。
特别是在笔记本电脑上，由于很多都是采用M.2接口（包括SATA M.2和PCIe M.2）。M.2接口的好处是节省空间，但是缺点就是由于面积小，导致发热问题非常严重。比如下图是安装SSD前后笔记本温度对比图。可以看到，由于SSD的发热问题，导致笔记本的温度有所升高。
那么，对于这个发热问题，应该怎么办呢？下面从两个方面谈谈：
首先，站在SSD供应商角度。为了降低SSD在工作中发热问题，很多SSD供应商在固件中都增加了温控功能(Thermal throttling)。效果是，当固态硬盘SSD温度达到某一阈值时，SSD内部主控芯片就主动降低工作频率，这样做的结果就是读写速度降低，最终的目的是让SSD工作温度下降。比如下图是某个品牌SSD开启温控功能后的温度变化趋势图。当温度超过70度时，SSD主控开启温控工作，之后温度逐步下降至40度左右，然后工作频率恢复至正常工作状态。
其次，站在用户角度。除了SSD内部本身温控功能，用户可以自行添加散热片，以达到降温的目的。比如下图是某一款散热片效果图。还有其他水循环散热片等等。这种散热片在网上很容易买到，价格也不贵，十几块应该就可以搞定咯。
为SSD增加散热片后，SSD的降温效果有很明显的提升。比如下图是某款SSD在增加散热片之后，工作温度一直维持在40度以下。
结语
PCIe固态硬盘的出现后，固态硬盘SSD的发热问题越来越受重视。目前解决SSD温度过高的方式主要是两个方面：一是固件开启温控功能；二是自行添加SSD散热片。
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