北京
临洮县洮阳初级中学始终把抓好“双减”工作作为办好人民满意教育的切入口，着眼于减负与提质两方面目标的实现，通过校本培训、组内研讨等形式切实提高全体教师教研教学水平，把“双减”工作要求落实到课堂教学中。
聚焦新课标用心悟减负
为了进一步加强学科建设，增强教师的学科实践能力，促进教师专业成长，学校安排语文、数学、英语、物理、化学、道法、历史、生物、地理、体育、信息、音乐、美术等13门学科进行了2022版新课标解读活动。在整个培训过程中，参训教师严格遵守会场纪律，认真聆听专家报告，专心书写学习笔记，深入领会新课标理念。专家们通过对修订前后课标对比，让教师们了解了新课标发生的变化和新课标育人导向，通过课例展示和精彩点评，让所有老师体会到如何在日常教学实践中落实新课标理念，切实为学生“减负”。
诚恳谈得失合力谋减负
为了及时总结2022年中考成功经验，推动2023年中考备考工作顺利开展。洮阳初中于开学第二周分学科进行了中考衔接活动。九年级各备课组长精心准备，分享了2022年中考的成功经验：教师认真钻研《考试说明》，学校狠抓复习课和试卷讲评课，学生全力备考，冲劲十足，家长积极配合，助力中考。
骨干重引领示范促减负
为了让骨干教师起到很好的引领、示范、带动、辐射作用，促进全体教师不断优化教学设计，提高课堂教学效果，实现“双减”目标，洮阳初中持阶段性安排骨干教师示范课。示范课教师以新颖独特的教学设计、灵活睿智的教学方法、务实高效的教学过程、丰富充实的教学资源让每位教师受益匪浅。每节示范课后，教研室又及时组织说课、评课，学校领导给予科学点评指导，老师们在借鉴优点的同时反思自身问题，真正实现了共同进步，共同成长。
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洮阳初中校本教研本着促进学生全面发展的目的，切实做好提质增效，减负减压，积极落实“双减”工作要求，用更有温度、更有质量的教研活动有效提升教师教研水平和课堂教学效益，促进学生健康快乐成长。
临洮县洮阳初级中学供稿
审核：赵祯贵
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