山东
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口罩这样戴
才能“罩”顾好自己
这些戴口罩的“黄金法则”
我们一起学起来
口罩怎么戴才最正确？
●口罩要盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。
●不要同时佩戴多个口罩。
●有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。
●3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息，家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。
口罩可以用多久？
●口罩佩戴4小时后需要更换，口罩潮湿或污损时应及时更换。
●佩戴前后要做好手部清洁。
●在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
●戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往室外或空旷通风处摘除口罩。
口罩用完怎么扔？
●口罩要放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形。
●取口罩时，需将口罩从双耳处摘下，尽量避免接触口罩向外的一侧。
●废弃的口罩需扔进有盖的垃圾桶，并及时洗手。
哪些地方要戴口罩？
来源：健康中国
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