现在天气越来越冷了,你或者你的家人有没有关节不舒服甚至疼痛的表现?
经常感觉手脚冰凉、大腿外侧凉、怕冷,还伴有腿疼、胳膊疼、肩颈疼痛 ,身体局部麻木等,阴雨降温天气更加严重,这是什么原因?
中医讲“寒主收引”,是指寒邪具有收引拘急的特性,寒邪入侵使经脉和血脉变窄,气血流通不畅,瘀堵在我们身体中各个地方,这就是中医常说的"不通则痛"。
给大家推荐一个出自《伤寒论》的经典方法,可以通血脉、温经散寒,拔出身体陈年的寒气。
这个经典方为——当归四逆汤,方组为当归、芍药、通草、桂枝、炙甘草、细辛、大枣。
当归养血活血、调经止痛;
芍药养血和营、平肝止痛;
通草通络调经;
桂枝温通经脉,养血和营,助阳化气;
炙甘草补脾和胃、益气脉、镇痛;
细辛解表散寒、祛风止痛;
大枣健脾益气、养血安神;
全方合用,有温经、通络、散寒、养血活血的作用。
[鼓掌]提醒大家如果有同样的问题,需要在医生的指导下用药。
当归四逆汤
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