玄同道纪——艾叶真的越陈越好?
艾灸可以防治很多疾病,艾制品的选择也是重中之重。好艾,可以让艾灸效果事半功倍,劣质的艾甚至可能损害身体健康。这些道理大家都能明白,但是,很多用户在艾制品的选择上却很茫然。
古籍中有记载,“入药用新,灸火用陈”,说明入药要用新艾,艾灸要用陈艾。明代李时珍《本草纲目》中,艾叶单方或者以艾叶为主的方剂有164首,其中用新鲜艾叶的不少,比如治疗咽喉肿痛,用嫩艾捣汁,细咽之;比如心腹恶气,艾叶捣汁饮之;比如头风面疮,用艾叶、醋煎取汁,薄纸贴之。这些,用的都是新鲜艾叶。而陈艾主要都用于制作艾绒、艾条等可以进行灸法的艾制品。
为什么艾灸要用陈艾呢,早在《孟子—离娄篇》中说:“七年之病,求三年之艾”。陈艾进行艾灸时“温而不燥,润能通经”。燃烧的时候陈年艾绒热力温和,能够窜透皮肤,直达到深部,经久不消,功效强劲。新艾挥发油含量高,燃烧时有生涩的刺激味道,烟雾大,艾灰易脱落而灼伤皮肤,且药性猛烈,而陈艾施灸则相对柔和,灸感明显效果好一些。那么艾是陈放越久越好吗?
其实不是的,一般选择2到3年的陈艾即可,药效和烈性都是刚刚好可以达到治病保健的效果。5年或10年这样太陈的艾叶或艾条,其活性物质的有效成分流失较多,达不到艾灸应有的功效,尤其现代很多商家打着5年或者10年艾的噱头营销,先不说效果,单单是存储的成本就难以承担。因此选择艾制品三年是最好的。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.