李小龙《生活的艺术家》解读之三

学习心理学有助于了解别人的心理，从而理解自己，能够拓宽人的智慧。

心理学

真正的快乐是要实实在在地生活、有自己的立场观点、培养自己的兴趣、有健全的性格、放松自如。

快乐很重要，能使人健康，健康是协调我们的心理状态的平衡要素。建议时常花费一点时间，评估自己在做的事，是否是快乐又有益的呢？

最富有、效率最高、最有创造力的人就是那种没有性格的人。有性格的人，大多会具有“优秀的”品格，如此他做的任何事情就可以预测了，他就会被人们分门别类，从而被管理。

意识本身或纯粹的意识可以起治疗、调节作用，生物有自我调节的智慧，与之相对的是，病理学的自我操纵、环境控制等手段，病理学干涉了生物体微妙的自我控制。生物与其环境是相适应的关系。

在纳瓦尔给出的智慧建议中，并不总是生活在舒适的环境下是其中重要的一条，他强调人类大脑具有很强的适应性，可以通过这种方式起到锻炼大脑的应变能力，从而提高自我的生存质量与满足感。

如果什么事物都千篇一律，你就不能意识到它们之间的差异。如果一直有光明，你就不知道光明到底是什么。要了解光明，你就必须理解光明和黑暗交替的节奏。

变化无时无刻都在发生，那些利用历史K线预测当下走势的做法难以让人信服，任何走势预测的对不对，仍然只是概率学问题。

思考就是在想象中扮演自己的社会角色，在角色扮演中，人们用无依无助、装傻、求教、拍马屁等手段来操纵环境，结果是却遇到了问题的症结点或陷入僵局。僵局带来的挫折，使我们努力寻找打破它的捷径，而挫折是整个学习过程必不可少的一课。

顺从、否定和信服妨碍了理解，要理解对方，你必须处于一种毫无偏见的心境之中，你不能有高下、好恶之分，也不要为了表示“赞同”或“反对”才来期待一件事情的深入发展。

有两种学习的方法。第一种是获取信息；第二种就是让别人向你解释。不管怎样，最好的学习方法并不是通过收集信息，将它们简单排列，学习是一个发现的过程。对于任何事物都随意猜测，依靠从外界得到信息和帮助，这一切都不能让你变得成熟。

积累知识的过程仅仅是培养记忆，这一过程逐渐变得机械。学习从来不是渐进式的积累，它无始无终。