推荐菜一、牛丸萝卜丝汤的做法
这个季节是老家萝卜成熟的季节啦,妈妈煮的萝卜丝素汤是我的最爱!家里还有几颗牛丸,丢进去一起煮,冷冷的天喝起来暖洋洋的!
用料
萝卜 200g、牛丸 适量、葱 一小段、盐 适量、胡椒粉 适量
做法步骤
1、萝卜洗净去皮。
2、切细丝。
3、锅内烧油,下葱花爆香。
4、添水,加牛丸一起煮。
5、煮开后加萝卜丝,煮至萝卜丝软烂即可,出锅前加少许盐。
6、撒一点胡椒粉,这样就可以喝啦,要是喜欢醋也可以加一点!
小贴士
萝卜丝汤最重要的就是千万不要煮咸了,盐一定要少放。
推荐菜二、丝瓜蛤蜊豆腐汤#秋天怎么吃#
汤鲜肉嫩,美容养颜 鲜香美味不油腻,宝宝爱喝胃口开,米饭一碗接一碗
用料
丝瓜 1根、蛤蜊 250g、豆腐 1盒、姜 3片、盐 少许、榨菜碎 1勺、清水 适量
做法步骤
1、蛤蜊吐净泥沙,洗净备用
2、丝瓜去皮切段
3、豆腐切块
4、姜切丝
5、热锅冷油,下姜丝和榨菜碎,炒出香味
6、下丝瓜,翻炒均匀,倒入适量水,煮至丝瓜半熟
7、倒入蛤蜊,煮至蛤蜊口全开
8、捞出丝瓜和蛤蜊入碗,锅里留汤
9、倒入豆腐块与少许盐,烧开后煮5分钟捞出入碗
10、鲜香中带了丝瓜的微甜
11、蛤蜊肉嫩,豆腐爽滑,很下饭
小贴士
1、蛤蜊下锅前需吐净泥沙; 2、选购丝瓜时应注意蒂花是否新鲜,花鲜则瓜嫩; 3、出锅前加盐,丝瓜才会嫩绿嫩绿的不发黑
推荐菜三、干锅娃娃菜
食材:五香豆干2块;五花肉180克;娃娃菜1颗;新鲜茶树菇50克;水发虾干8克;干红椒10颗;青蒜1根;花椒10颗;大蒜6瓣;姜片5片;沙拉油2小匙;盐1/2小匙;红油豆瓣酱1大匙;生抽1大匙;砂糖1又1/2小匙;鸡精1/4小匙;芝麻油1小匙
做法:
1、五花肉切薄片,茶树菇切两段,豆干切条,娃娃菜外层大块切成两块,里层小块不用切。虾米用凉水浸泡10分钟,大蒜分开蒜白,蒜青切小段。大蒜切大块,生姜片薄片。
2、锅内放入盐,油烧至水开,放入娃娃菜焯水1分钟取出。将焯好水的娃娃菜放网筛内用手轻压,沥净水份。
3、锅内烧2小匙油,放入五花肉片小火煸炒。煸至肉片熟时,放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡黄色。
4、放入虾干炒出香味,加入红油豆瓣酱炒出红油。加入豆干及茶树菇继续煸炒至熟。
5、加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油调味。最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均匀即可。
6、将干锅放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,红椒炒出香味。再加入炒好的娃娃菜等,加盖焖1分钟,移上干锅炉即可。
推荐菜四、香辣牛肉
食材:牛肉 200克、姜 适量、干辣椒 50克、盐 少许、鸡精 少许、生抽 3克、生粉 9克、花生油 适量、料酒 3克、蒜 适量、青葱 适量
做法
1.食材洗净待用
2.干辣椒待用
3.生抽、生粉、料酒待用
4.牛肉按直纹切0.2公分厚,用6克生粉,少许花生油、生抽、料酒按顺时针搅拌,腌制10分钟
5.干辣椒用温水泡5分钟
6.热锅冷油,爆香姜、蒜
7.爆香姜、蒜闻到香味后下牛肉爆炒一分钟
8.大约5成熟,捞起待用
9.干辣椒去水待用
10.起锅爆香刚才捞起干辣椒
11.闻到辣椒香味后,把捞起牛肉重新入锅大火翻炒一分钟,下少许盐,鸡精、3克生粉拌少许水
12.下葱,关火
13.装盘可以上桌
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