一起科普冬季健康知识,在这个冬季积蓄能量,健康度过一冬吧!
酸甜食物
①酸甜食物。在咳嗽的期间尽量不要碰橘子、苹果、葡萄等,不然会适得其反。
凉性食物
②凉性食物。天气比较寒冷的情况下吃寒冷的食物容易引发咳嗽,咳嗽的人吃寒冷的食物对肺部有伤害,还会出现加重病情的现象,要尽量少碰。
辛辣食物
③辛辣食物。要注意避免食用辛辣刺激的食物。很容易导致出现因为辛辣食物刺激诱发细菌感染等,对气管的粘膜有损伤,严重会加重咳嗽,导致出现气管炎等,让咳嗽难以缓解。
高脂肪、油炸食物
④高脂肪、油炸食物。很多人喜欢油炸食物,这些食物不仅仅会让肠胃消化负担加重,还会出现生痰的现象,让咳嗽很难缓解。
鱼虾类食物
⑤鱼虾类食物。出现咳嗽之后食用这类的食物很容易出现加重的情况。
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