29岁女教师不沾肥肉，脂肪肝转癌离世，吃一口等于5碗油，尽早戒

今年刚满29岁的可可，是一名小学数学老师。她不仅教学能力强，孩子们也很喜欢听她讲课。这不，今年上半年，可可才被评为了季度优秀教师。

在大家看来，可可可谓是人生赢家。自己拥有“铁饭碗”，家庭也幸福美满。有一位当交警的老公，和一个活泼可爱的孩子，着实令人羡慕。

然而你，平静又充实的日子，却在前不久掀起了一阵波澜。就在前段时间，可可在上课的时候，总是会觉得十分头晕。到了夜里，还会经常失眠。

当时正值学校期中考试期间，可可以为是自己压力过大的缘故，并无重视。然而就在之后的一天，可可正在上课的时候，突然眼前一黑，晕倒在地。

当可可再次醒来的时候，自己已经躺在医院的病床上了。一旁的老公眼睛哭得红肿，询问之后得知，可可体内的甲胎蛋白数值超出正常范围的两倍以上。

并且，肝脏内还发现了癌细胞扩散的情况。尽管发现得还算及时，但是癌细胞扩散得太过迅速，可可最终还是不幸离世。

29岁女教师不沾肥肉，脂肪肝转癌离世，医生：吃1口等于5碗油，尽早戒

在可可住院治疗期间，医生对其进行了详细的询问。得知，虽然可可平时从不吃肥肉，但却十分喜欢吃甜品！

尤其在工作压力大的时候，可可更是会停不住口，一次更是吃上很多的甜品。即便早在两年前，可可已经体检出患有轻度脂肪肝的情况下，她还是控制不住嘴。

殊不知，可可常吃的甜品中所含的奶油和白糖，往往比肥肉还更容易引起甲胎蛋白升高。再加上可可平时运动量非常小，长期大量摄入，只会加重人体代谢负担。

之后，还会造成人体分泌失去平衡，无法被消化分解的脂类物质以及糖分，更会转化成甘油三酯在她的体内不断堆积，最终便会加速肝脏癌变。

身体若有以下几种异样，多半是肝病要来到，多注意

1、脸色暗沉，眼白发黄，有红血丝；

2、眼睛干涩，异常发痒，迎风流泪；

3、手脚冰凉，四肢出现不协调现象；

4、口干口臭，牙龈出血，伤口难愈；

5、食欲不振，消化不良，饭量下降；

6、腹痛腹胀，胸闷气短，难以缓解；

7、小腿抽筋，睡觉不安，辗转难眠；

8、指甲竖纹，凹凸不平，易断易折。

想要呵护肝脏健康，趁早养成2个习惯

1、补充营养

饮食健康是养护肝脏的前提，平时及时补充营养物质，如枸杞子、黄精、葛根、菊花、枳椇子、决明子等，能帮助受损肝细胞修复，降低肝脏受损风险。

2、作息规律

生活中有很多年轻人，在工作和家庭的压力下，熬夜早已变成了一种常态。但即便如此，还是要提醒大家，经常熬夜会对肝脏造成不良影响。

不仅会导致肝脏压力增加，还会容易诱发肝癌的出现。大家平时还是要调整好自己的作息时间，尽量保证晚上10点之前就进入睡眠状态。

只有养成早睡早起得好习惯，才能够更好地养护肝脏健康，望大家共勉。