防疫科普丨新冠患者出院后要注意什么？隔离人员回家后如何正常生活？

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上海交通大学医学院

附属仁济医院援琼核酸采样队领队秦骏

带来这些防疫科普干货

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新冠患者康复出院后要注意些什么？

秦骏介绍，新冠患者康复出院回家后，应给衣物进行清洗消毒，手机、电脑可用含酒精的湿巾擦拭消毒后再使用。另外，关于大家关心的居家健康监测问题，以上海为例，居家监测时间是7天，核酸检测的时间是居家健康检测的第4天和第7天，由采样人员上门采样，单人单管。这两次核酸检测结果均为阴性，才能解除健康监测。对于外省市游客等无居家条件的，可以安排在集中隔离点进行健康监测。

新冠患者康复出院后做核酸有哪些注意事项？

秦骏表示，以上海为例，新冠患者康复出院后3个月内不纳入社区筛查。按照“愿检尽检”原则，出院人员可自行前往常态化核酸检测点，凭《解除隔离医学证明》进行“单人单管”检测。切记不可进行核酸混管采样。如有发热不适症状的，应及时到医疗机构的发热门诊就诊。

为什么要求进行“单人单管”检测呢？秦骏介绍，对于常规人群，新冠监测的阴阳以Ct值40为标准。而新冠患者Ct值连续两次≥35（至少间隔24小时）即可出院，因为Ct值在35以上意味着已不具备病毒传播能力。但出院人员若进行核酸混管采样，可能会导致检测结果为阳性，引起不必要的麻烦。

社区防控人员有哪些注意事项？

秦骏表示，第一，要正确佩戴口罩。建议使用一次性医用口罩、医用外科口罩或符合N95/KN95及以上标准的防护口罩；口罩佩戴时充分包裹口鼻，鼻夹要压实；口罩的使用时间最长不超过8小时；使用时手不触碰口罩外层，口罩潮湿或污染及时进行更换，不可重复使用。

第二，注意手卫生。手卫生是新冠疫情防控的重要环节，社区工作者每天要接触很多物品，所以一定要“勤洗手，正确洗手”。

第三，保持一定社交距离，坚持“无特殊不直接接触”的原则。

第四，做好家庭防护及通风。回家后更换的衣物及时清洗，每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上。

隔离人员回家后如何正常生活？

秦骏表示，人们在隔离点解除隔离回家后，应严格按照社区管控要求进行核酸检测，尽量减少外出，不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护。条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用。如有发热、干咳、乏力、腹泻等症状，应立即前往医疗机构就诊。

秦骏强调，根据上海的临床研究，“复阳”人员没有传染性，治愈者恢复后仍然可以回到正常的生活和工作中。我们要接受治愈者和密接者，不应该区别对待。

来源：海南日报 编辑：王彩玉 审核：陈钟鹏