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宋·陈无择《三因极一病证方论》正方
熟地黄、肉苁蓉（酒浸）各六两；五味子、菟丝子（酒浸）各五两；柏子仁（别研）、天门冬（去心）、蛇床子（炒）、覆盆子、巴戟（去心）、石斛各三两；续断、泽泻、人参、山药、远志（去心炒焦）、山茱萸、菖蒲（去毛）、桂心、白茯苓、杜仲（剉炒丝断）各三两；天雄（炮去皮脐）一两；炼成钟乳粉，扶衰三两，续老二两，常服一两，气虚则不用。
右为末，蜜丸，如梧桐子大。食前酒服三十丸至五十丸。忌五辛、生葱、芜荑、鲤鱼。血虚人，去钟乳倍地黄；多忘，倍远志、茯苓；少气神虚，倍覆盆子；欲光泽，倍柏子仁；风虚，倍天雄；虚寒，倍桂心；小便赤浊，三倍茯苓、一倍泽泻；吐逆，倍人参。主补劳益气，去风冷，消百病诸虚不足，老人精枯神耗，女子绝伤断绪。久服益寿延年，安神宁志，定魂魄，滋气血脉络，开益智慧，释散风湿，耳目聪明，筋力强壮，肌肤悦泽，气宇泰定。
[按语]
又名“小丹”。据《彭祖传》记载：彭祖姓籛名铿，到殷末时已七百六十七岁，但尚不显老，二百七十岁时还曾奉诏掖庭。相传彭祖活了八百零八岁。这只不过是传说而已，是不能够使人相信的。本方名之“彭祖丸”，是借以形容其延年益寿之功效。
本方中的主药是熟地黄和肉苁蓉。熟地黄功能滋肾养肝，填精补血，自古以来一直被视为滋补强壮，乌发延寿之良药。如《本草纲目》说：“熟地黄主治填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。”《本草从新》亦说它“滋肾水，封填骨髓，利血脉，补益真阴，聪明耳目，黑发乌须”；并谓之能治“一切肝肾阴亏、虚损百病，为壮水之主药。”《神农本草经》还记载说：熟地黄“久服轻身不老。” 养生主网站
肉苁蓉又名大芸、肉松蓉、纵蓉、地精、金笋、黑司令，为列当科多年生草本植物肉苁蓉和苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎，一般于春、秋采收。春季采者，通常将之半埋在沙土中晒干，商品名为甜大芸、淡大芸或淡苁蓉；秋季采者，因其水分多而不易晒干，故需投入盐湖中1-3年后，取出晒干，称为盐大芸、咸大芸或咸苁蓉。肉苁蓉味甘酸咸性温，入肾与大肠经，《神农本草经》列为上品，称其“主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子，妇人症瘕，久服轻身。”《药性论》谓之“益髓，悦颜色，延年，大补壮阳，日御过倍。”《日华子本草》说它“主男子绝阳不兴，女子绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝。”《本草汇言》认为“肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。”说明肉苁蓉不仅能温肾助阳，而且可滋肾强精。但目前临床上主要将其作为温肾壮阳药使用。
熟地黄与肉苁蓉，前者重在滋精养血，后者重在温肾壮阳，二者相伍既能滋补肾阳，又能温助肾阳。中医研究院西苑医院《传统老年医学研究论文集》报告说，肉苁蓉与地黄的复方能延长家蚕的寿命。以此来看，本方选用肉苁蓉和熟地黄为主药是很有科学道理的。
方中更用五味子、柏子仁、天门冬、覆盆子、山药、石斛、山茱萸以加强熟地黄滋肾强精作用，而用菟丝子、巴戟天、蛇床子、杜仲、续断、桂心、天雄、钟乳粉以加强肉苁蓉温肾助阳功能。方中还用五味子、柏子仁、远志、石菖蒲、白茯苓以养心益智；另用人参、山药、白茯苓以补脾 益气；泽泻渗湿利水，以助诸药强阴之功。诸药相配，从而组成既能滋肾强精、温肾壮阳，又能养心益智、补脾益气的方剂。
中医认为肾为先天之本，脾为后天之本，心为五脏六腑之大主，本方药功能补肾、益脾、养心，故有延年益寿之功。根据现代医学的研究成果来看，本方中除地黄、苁蓉外，人参、茯苓、五味子、蛇床子、天雄等也都确有滋补强壮、延年益寿的作用，故原方方论中称此方药久服“益寿延年”是有科学根据的。本方药既能补阴，又能补阳，不温不燥，不寒不腻，适宜长期服用，无明显禁忌，是比较理想的延年防老方药
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