美媒预测2022-23赛季最好的25名中锋，按实力排名谁被高估了

现在的NBA对中锋球员的要求越来越高了，以前就是内线得分、防守和抢篮板为主，现在还要会投三分球，会组织进攻等，才能成为NBA最好的中锋。因此，美媒也是预测2022-23赛季NBA最好的25名中锋，按实力排名，谁被高估或者低估了。

25.里乔恩霍姆斯

2021-22赛季，里乔恩霍姆斯受伤病影响只打了45场比赛，场均10.4分，7.0个篮板，投篮命中率高达66.0%。下赛季国王打造内线双塔，用里乔恩霍姆斯搭档萨博尼斯，国王的内线看起来恐怖，但是统治力太弱了，里乔恩霍姆斯在萨博尼斯身边无法打出更好的自己。

24.哈滕

2021-22赛季，他在洛杉矶快船打出了场均8.3分，4.9个篮板和1.1次盖帽的表现，投篮命中率高达62.6%。下赛季哈滕效力纽约尼克斯，虽然球队缺内线，但是以他的实力排名前25名有点难度，他还需要继续磨练。

23.申京

2021-22赛季，效力火箭的新秀申京，打出了场均9.6分，5.5个篮板，2.6次助攻，0.8次抢断，0.9次盖帽的表现。作为中锋，他也有投射三分球的能力，虽然三分球投篮命中率只有24.8%，但是照这样锻炼下去，有机会成为一名全能中锋。还年轻，排名低可以理解。

22.凯文鲁尼

2021-22赛季，效力金州勇士的凯文鲁尼，打出了场均6.0分，7.3个篮板的表现，投篮命中率为57.1%。上赛季他帮助金州勇士夺得了总冠军，他在内线的贡献比德雷蒙德格林高多了，进入2022-23赛季，他的表现有可能会更好。他应该是NBA下赛季排名前十五名的中锋。显然，凯文鲁尼在这里被低估了。

21.凯文乐福

2021-22赛季，效力克利夫兰骑士的凯文乐福，打出了场均13.6分，7.2个篮板，2.2次助攻的表现，投篮命中率三分球命中率为39.2%。凯文乐福虽然在2021-22赛季成为了NBA交易谣言最多的球员之一，但是他甘愿成为球队的替补，做球队的绿叶，让年轻球员获得了更多的表现机会。但是以凯文乐福的表现，他依旧是NBA现役排名前二十名的中锋，显然他被低估了。

20.祖巴茨

2021-22赛季，效力洛杉矶快船的祖巴茨打出了场均10.3分，8.5个篮板，1.0次盖帽的表现，投篮命中率高达62.6%。祖巴茨缺乏出色的中远距离投射能力，速度也慢，很容易被针对，但是在有限的时间里，他还是能打出一些精彩的表现去帮助球队。祖巴茨出色的表现，也是让前东家湖人有些眼红了，当初真的不应该放走年轻的他。

19.米切尔罗宾逊

2021-22赛季，效力纽约尼克斯的米切尔罗宾逊打出了场均8.5分，8.6个篮板，1.8次盖帽的表现，投篮命中率高达76.1%。24岁的米切尔罗宾逊拥有出色的身高臂展和运动天赋，还有出色的个人防守能力，就是中远距离的投射能力太差了，也是一名传统内线球员。在纽约尼克斯，他在朱利叶斯兰德尔和RJ巴雷特身边，很难成为球队的核心，所以下赛季他的排名如此低，是有原因的。

18.亚当斯

2021-22赛季，效力孟菲斯灰熊的亚当斯，打出了场均6.9分，10.0个篮板。3.4次助攻的表现。亚当斯的排名下跌跟他在球队的战术地位有关，作为传统中锋，亚当斯有场均至少15+10的实力。为了球队的需求，牺牲个人数据，他应该排在前十五名内。

17.波蒂斯

2021-22赛季，效力密尔沃基雄鹿的波蒂斯，打出了场均14.6分，9.1个篮板的表现，三分球投篮命中率为39.3%。在队友布鲁克洛佩斯受伤病困扰的情况下，波蒂斯从大前锋变成了内线中锋，总体来说效果还不差，下赛季有望成为球队的首发中锋。

16.布鲁克洛佩斯

2021-22赛季，效力密尔沃基雄鹿的布鲁克洛佩斯，打出了场均10.6分，5.9个篮板，1.5次盖帽的表现。在这个赛季他因为伤病只打了13场比赛，而且他最近几个赛季的三分球投篮命中率都非常不错，但是2021-22赛季的时候，他的三分命中率下跌到只有21.4%。布鲁克洛佩斯是一名不容轻视的雄鹿球员，他曾是篮网的当家球星，当他健康归来的时候，他依旧是NBA现役排名前15名的中锋。

15.努尔基奇

2021-22赛季，效力开拓者的努尔基奇打出了场均15.0分，11.1个篮板，2.8次助攻，1.1次抢断的表现。虽然努尔基奇的投篮命中率不错，也有53.5%。但是，他太容易受伤病困扰了。进入2022-23赛季的时候，他的进攻戏份可能会减少，因为开拓者交易得到了大前锋杰拉米格兰特。

14.武切维奇

2021-22赛季，效力公牛的武切维奇，打出了场均17.6分，11.0个篮板，3.2次助攻的表现。武切维奇一直是联盟最好的大个子外线射手，可惜上赛季的三分命中率只有31.4%，武切维奇的个人能力不错，但是面对身高体长，还有一些拥有体型优势的内线时，他也容易被击败，比如面对非中锋的杜兰特时，他在内线低位单打也很难。但是进入下赛季，他依旧是公牛的内线核心。

13.霍福德

2021-22赛季，效力波士顿凯尔特人的霍福德，打出了场均10.2分，7.7个篮板，3.4次助攻，1.3次盖帽的表现。霍福德作为一名老将，重返波士顿凯尔特人也是让他打出了自己最熟悉的篮球节奏，常规赛的表现并不算什么，季后赛的表现才是关键，职业生涯首进总决赛，打出了联盟前十中锋的表现，出色的三分球让当初冷落他的76人成为了笑话。如果不是年纪大的问题，他绝对是NBA现役排名前五名的中锋。

12.珀尔特尔

2021-22赛季，效力马刺的珀尔特尔，打出了场均13.5分，9.3个篮板，2.8次助攻的表现，投篮命中率高达61.8%。除了进攻稳定高效之外，他还有出色的防守能力，如果他能离开马刺体系，去一个能获得更多表现机会的球队或许会更好，现在也有不少球队想交易得到他。

11.卡佩拉

2021-22赛季，效力老鹰的卡佩拉打出了场均11.1分，11.9个篮板和1.3次盖帽的表现，投篮命中率高达61.3%。卡佩拉作为矮个子中锋，还是挺拼的，不过没办法，如果表现没有达到条款中的数值，会少很多钱，但对于他来说，这种激励也是好事。

10.迈尔斯特纳

2021-22赛季，效力印第安纳步行者的迈尔斯特纳打出了场均12.9分，7.1个篮板，2.8次盖帽的表现，投篮命中率为50.9%。作为防守为主的中锋，迈尔斯特纳是一名相对比较全面的中锋，而且拥有一定的自主进攻技巧。进入2022-23赛季，他的排名似乎不太重要了，重要的是步行者会将他交易到哪支球队。

9.瓦兰丘纳斯

2021-22赛季，效力新奥尔良鹈鹕的瓦兰丘纳斯打出了场均17.8分，11.4个篮板和2.6次助攻的表现，瓦兰丘纳斯还有着36.1%的三分球投篮命中率。在鹈鹕由于战术地位问题，他被低估了，以他过去几个赛季的表现，他进入2022-23赛季，依旧是NBA排名前5-8名的中锋。

8.罗伯特威廉姆斯

2021-22赛季，效力波士顿凯尔特人的罗伯特威廉姆斯打出了场均10.0分，9.6个篮板，2.0次助攻和2.2次盖帽的表现，要知道凯尔特人中锋的投篮命中率高达73.6%。年轻的罗伯特威廉姆斯也可以说是在总决赛一战成名，如果没有伤病的话，他能在总决赛打得更好。进入2022-23赛季，他在中锋榜的排名，能进前十还是很不错的。

7.萨博尼斯

2021-2022赛季，效力国王的萨博尼斯打出了场均18.9分，12.1个篮板和5.2次助攻的表现，投篮命中率高达57.3%。萨博尼斯是一名全能的大个子球员，2021-22赛季被步行者交易到国王。进入2022-23赛季，萨博尼斯搭档福克斯，会打出和上赛季差不多的表现去帮助球队争取季后赛资格，感觉萨博尼斯比阿德巴约强多了。

6.贾勒特艾伦

2021-22赛季，效力克利夫兰骑士的贾勒特阿伦打出了场均16.1分，10.8个篮板和1.3次盖帽的表现，投篮命中率高达67.7%。贾勒特阿伦也是一名传统中锋，当初被篮网交易到骑士，后来骑士直接开出上亿的合同留下他。进入2022-23赛季，贾勒特阿伦会是骑士的首发中锋，他所在的内线，有可能是球队下赛季进入季后赛的关键，排名第六问题不大。

5.艾顿

2021-22赛季，太阳艾顿打出了场均17.2分，10.2个篮板和1.4次助攻的表现，投篮命中率高达63.4%。作为传统中锋，艾顿因为合同问题，在2021-22赛季并没有全力以赴打出更好的自己。进入2022-23赛季，已经拿到大合同的艾顿，将会在比赛中展示更好的自己，让太阳深信大合同续约他是对的，艾顿排第五名问题不大。

4.戈贝尔

2021-22赛季，戈贝尔打出了场均15.6分，14.7个篮板，1.1次助攻，0.7次抢断，2.1次盖帽的表现。虽然休赛季戈贝尔被交易到了森林狼，但是以他在内线的威胁和对篮板的统治力，他应该是第三名，显然被低估了。

3.阿德巴约

2021-22赛季，阿德巴约打出了场均19.1分，10.1个篮板，3.4个篮板和1.4次抢断的表现。作为热火未来，阿德巴约有些被高估了，虽然机动性不错，防守也是够积极，能像后卫一样运球组织队友进攻。但是，面对恩比德和约基奇这样的中锋时，阿德巴约只有被吊打的份，几乎没有优势可言。

2.恩比德

2021-22赛季，恩比德打出了场均30.6分，11.7个篮板，4.2次助攻，1.1次抢断和1.5次盖帽的全能表现。作为上赛季的得分王，进入2022-23赛季，恩比德将在詹姆斯哈登的帮助下，带领球队在季后赛走得更远，以恩比德的低位单打技术和投篮命中率，下赛季排名第二问题不大，而且他也将会是常规赛MVP的热门人选之一。

1.约基奇

效力掘金的约基奇，在2021-22赛季打出了27.1分，13.8个篮板，7.9次助攻和1.5次抢断的表现，投篮命中率高达58.3%。约基奇作为NBA现役两连庄常规赛MVP，进入2022-23赛季，绝对是联盟第一中锋，即便是恩比德也无法和他相比。