葡萄牙生活成本指南

任何人在任何国家生活，生活成本总是人们最为关注的问题之一，但如果没有切身生活过却很难了解到真实情况，为了帮助移民者更好了解葡萄牙的生活最基本的样貌，我们编写了这份囊括能想到的大部分基础生活开销的指南，这份方便的指南包含了以下10项内容，如果不足欢迎补充指正：01.收入支出统计概况

02.葡萄牙的工资和薪水

03.葡萄牙的住房成本

04.葡萄牙国内账单成本

05.葡萄牙的医疗成本

06.葡萄牙的托儿成本

07.葡萄牙的教育成本

08.葡萄牙的食品成本

09.葡萄牙的交通成本

10.葡萄牙的税收和社会保障

01.收入支出统计概况

近年的家庭收入统计数字中位数在4000欧元左右，家庭维持正常的日常生活花销每月大概需要700欧元，当然这个数字因人而异，这个数字维持正常体面得生活没有任何问题，同样的生活质量可能在国内一线城市，需要一倍以上。所以，在葡萄牙生活的人们并没有太大的压力，可以有更多的时间和精力去享受生活！

02.葡萄牙的工资和薪水

决定工资收入的因素有很多，比如工作经验、工作岗位、语言能力等等。而可以从历年来的统计数字中看到当地平均月薪从1,500欧元到3000欧元不等。这与西欧大部分地区差不多，考虑到葡萄牙的生活成本，这是合理的。

03.葡萄牙的住房成本

3.1葡萄牙的租金葡萄牙各地的租金差异很大，具体取决于地点。当然，大城市的租金往往比小城市和城镇高。例如，一居室公寓或一居室公寓的租金可能在400到900欧元之间，具体取决于地点和单位是否配备家具。

3.2葡萄牙的房价由于经年累月的经济以及其他周边因素影响，葡萄牙的房价始终处在欧洲大陆较低的一个水平。全国最高的里斯本大区在过去的一年中平均价格在3642欧元每平方米。而法罗和波尔图大区也是房价比较高的地区，但价格仅有不到3000欧元每平方米这样一个数字。关注到价格最低的地方可以发现，在一些偏远地区仅有两三百欧元每平方米，当然这个数字不具有普遍性，但也可以更好地反映出当地房价的真实水平。

04.葡萄牙国内账单费用

4.1葡萄牙的水电费葡萄牙的水电费根据您居住的单元类型（房屋或公寓）及其大小和任何特殊设施而有所不同。如果您捆绑公用事业，例如电力和天然气，一些供应商会给您折扣。不过，总的来说，大多数标准家庭的公用事业费用在150到250欧元之间。

4.1葡萄牙的网络

葡萄牙的电信业广泛、优质且具有竞争力。因此，如果您愿意，您可能会找到良好的互联网、电视和固定电话优惠。捆绑一项或多项这些服务通常会给您带来更好的交易，因此请务必进行研究。获取电话和/或SIM卡也很简单；您甚至可以在机场注册现收现付计划。但是，获得定期电话计划可能需要您已经设置了葡萄牙银行账户。

05葡萄牙的医疗费用

葡萄牙的医疗健康体系由三部分组成，包括国民医疗保健系统(SNS)、社会医疗保险计划和自愿私人健康保险。所有居民都可以使用由社会保障金资助的服务。大多数人都有公共医疗保健，这是由雇员和雇主每月缴纳的费用来资助的。通过每月付款，您可以获得预防性治疗、急症护理、药物补贴等等。有些人还购买了私人医疗保险，作为公共保险的补充或替代。私人保险可让您获得更短的等待时间、更好的医院住宿以及更广泛的专家名单。然而，私人健康保险可能很昂贵，一些私人保险公司每月收取数百欧元。当然，货比三家并确保找到合适的政策来满足您的个人需求很重要。

06.葡萄牙的托儿费用

葡萄牙当地的教育体系是从6岁开始的，不过在此之前的儿童保育和早期教育费用是父母的责任。各国际学校也都有提供日托服务，但费用可能会有所不同。一些家庭还选择雇用保姆或说服祖父母照顾他们的孩子。与此同时，其他人可能会寻找一位国际保姆，他可以照顾和教他们的孩子一门新语言。

07.葡萄牙的教育成本

通常对于移民申请人来说我们会关注到国际学校的费用，这会是一系列比繁复的内容，我们单独有更细致的关于国际学校的内容提供给您，不过通常来说，国际学校每学期的费用根据年级的不同也有所不同，每年大概在8000-30000欧元之间。

08.葡萄牙食品成本

葡萄牙当地食品价格在欧洲地区处于较低的位置，截取了一些当地超市的网上平台的图片，可以看到，和大部分欧洲地区一样，肉类制品的价格要低于果蔬类商品，而果蔬类也并非东亚国家那种超乎想象的高价。

超市网站

https://www.continente.pt/

09.葡萄牙的交通成本

以葡萄牙的首都里斯本为例，当地的公共交通非常发达。

一张24小时内有效的地铁一卡通价格仅需6.4欧元，当地著名的黄色当当车的票价则为2.85欧元。

10.葡萄牙的税收和社会保障

疾病补助金

“疾病补助金”是指，在纳税人正常报税期间，由于某种疾病在一定时期内不能继续工作的情况下，向社会保险局申请领取的一项福利补助金。值得注意的是，这时所说的“疾病”是指一切非职业原因造成的疾病。

申请这项补助金的主要材料之一，就是由正规健康中心或医院出具的一份医疗证明，即“因病暂时无法工作证明”。这份证明一式三份，原件应交给社会保险局，作为申请补助金的医疗凭证;复印件一份由申请人自行保管，作为合法停工的有效凭证;另一份由申请人递交给工作单位，作为生病请假的有效凭证。

育儿产假

这种补助金主要是面对新生婴儿父母而制定的。简单地说，在婴儿出生后，母亲可以享受4-6个月的带薪产假;父亲也可以申请半个月左右的带薪陪护假期。主要申请材料包括：婴儿出生纸、父母居留卡等。

失业补助金

社会保险局规定，以下处于失业状态的纳税人可以申请领取失业补助金：从申请失业之日算起，过去24个月中有450天的报税记录;处于被动失业，即曾经主动求职未果(这种情况一般需要申请人提供求职证明)。

残疾补助金

这里所说的“残疾补助金”，是指非职业因素造成的身体残疾。一般地说，此类“残疾”主要包括两种类型：相对残疾和绝对残疾。简单地说，“相对残疾”是指某纳税人在一定时期内，无法胜任其正常工作内容，例如摔伤;“绝对残疾”是指，从残疾之日算起到65岁之前，该纳税人无法胜任其正常的工作内容。

职业疾病补助金

相对于上面提到的“残疾补助金”，这里所说的“职业疾病补助金”就是指，由于工作原因被迫对身体造成的健康补助。例如：铅中毒、水银中毒、砷中毒等。值得一提的是，此类补助金只适用于打工者，即拥有正规工作合同的纳税人，而个体户是没有资格申请这类补助的。