生活与心理学：直男直女是怎么养成的

当我们想向一个人倾诉我们的烦恼，对方却毫不在意我们的感受，上来就是大讲道理，告诉我们“其实你该怎么做”，“我分析给你听”。

我们倾向于把这样的人吐槽为“太直了，”称呼其为”直男“、”直女“，会觉得

生活中的“直男/直女”其实不少，常见的比如：

1.

朋友：“我刚刚被领导骂了，好难过。”

直男/女：“不值得难过，我告诉你，很多人被领导骂，是基于五个原因...”

2.

小孩：“呜呜，刚刚我被打了。”

直父/直母：“我告诉你，遇到这种情况，你要1234....”

小孩：“但是我还是好害怕啊...”

直父/直母：“哭有什么用，哭就能让别人不打你吗，要哭就自己回房间哭去。”

以上。

“太直”的人有这样的共同点：喜欢讲道理，并认为情绪是毫无意义的。

跟太直的人讲话，你会发现对方一直在讲道理，会发现对方的每一句话咋听起来都没有问题，但是你就是觉得很心塞、堵得慌，感觉跟对方倾诉，还不如不说。

这是因为，大多数人在倾诉烦恼时，其实是基于情感的需求，是想要获得情感上的支持和理解。

试想一下，当一个两三岁的小孩被蜜蜂吓得哇哇大哭的时候，讲道理能起到什么作用呢？真正能安抚孩子的，是抱着孩子，给予其足够的保护。

事实上也是如此，有调查显示，当人们感到不安时，“讲道理解决问题”式的回应几乎很少得到好评。

那么，问题来了，“直男直女”们究竟是怎么被养成的呢？

大多数“直男直女”，在成长经历中，被曾被贴上“太敏感”的标签（例如你怎么总是哭哭啼啼），以及被严苛要求“要乐观”，“不许难过”。

然而，当人类还很年幼的时候，只会拉屎、要吃要睡，以情绪的起伏来表达自身的需求；

尤其是情绪掌控方面，绝大多数人直到16岁都未必在这方面发育成熟——但如果给ta时间、耐心和足够的支持，ta会慢慢学会掌控自己的情绪的。

说一个孩子敏感、情绪不稳定，就像谴责一个婴儿弄脏了ta的尿布。

然而，不幸的是，早期的负面评价会深入孩子们的内心，并会对他们的感受造成终生的伤害。

例如，这个人可能会一直陷入羞耻感中，对于流露出“脆弱”的情感感到恐惧。

一旦我们认定情绪是羞耻的，自己必须是个乐观或正向的人，我们便陷入了一个既定框架中，亦即不允许自己拥有负面情绪，试图用各种方式去对抗“脆弱”的情感。

直男直女们，便是在成长的过程中学会通过讲道理、只分析事情的方式，来將情绪完全隔离，以达到缓解负面情绪目标的一群人。

以上，就是直男直女形成的基本的一个过程了。

如果你很直，想要改善这方面，可以关注我们阅读更多有关情感的文章，或直接联系我们寻求专业的心理咨询帮助。