陕西
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月子期怎样洗澡、洗头？
刚刚生产完,还需要卧床休息时，如果想要清洁身体,可以请家人帮忙用去皮老姜煮水，用这个老姜水来擦澡，既温暖又舒服。
产后一星期，想洗澡、洗头，也是可以的,但是大原则是，不要让自己因为接触冷空气而受寒。想要洗澡又保护身子,其实很简单,只要在浴室里吹干头发,擦干身体穿好衣服再出来;或者是先将头发洗净吹干,再戴上浴帽继续洗澡。总之，千万不要只包着浴巾或毛巾,湿着头发或身体就出来，要想办法尽全力让自己保持温暖，避免所有可能受到风寒的状态。
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