北京
生活中只有一种英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。这届年轻人似乎深谙其道，越来越多人选择将户外活动作为工作与生活的平衡点，将身体投入自然，将灵魂回归本我。
山系生活方式的兴起让周末有了归宿，那众多户外项目中，你更喜欢哪一种呢？
徒步
有人说“开始徒步的那一刻，你就会深深爱上徒步”，确实如此。对于徒步者来说，“遇见”才是这趟路程的主题，遇见的一草一木，遇见有趣的人，遇见的风土人情都将深深烙印在心底。
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徒步除了能提高心肺功能，还能净化心灵，精神层面的改变是徒步者更为看重的。
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在徒步中，你可以到世界上最美丽的地方，森林、丛林和山脉，远离纷繁的城市，再也没有高强度的工作，听不见嘈杂的汽笛声，有的只是清澈悦耳的流水声和空旷原始的风景，不禁感叹原来生活的纯粹与美好就在身边。
露营
国内露营文化的初期传播由户外爱好者从国外借鉴而来，疫情后一批拥有高影响力、高创造力的兴趣玩家通过社媒分享传播，露营便一跃成为今年夏季爆火的户外项目。
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功能性露营更注重野外生存锻炼，对野外技能有更高要求，露营设备遵循少而精的原则，推崇营地、路线的自然野趣。
图片来源：视觉中国
而强调生活美学的精致露营则追求轻度户外体验，重视露营设备的精致化和时尚化，让人们在舒适的露营过程中享受休闲趣味和社交体验。
桨板
桨板运动是今年夏天最炙手可热的水上运动，其最初应用于水上救生，而后逐渐演变为一项独立的运动，相较于冲浪的激烈，桨板运动更为温和，并且很容易上手，综合性玩法很多。
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桨板运动在动作上不设局限性，站、坐、跪以及趴划转换的动作训练都可以进行。而且桨板运动的地点不拘泥于海洋，只要有水的地方，一年四季都可以进行水上休闲活动，因此成为目前国内发展最快的水上运动。
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桨板运动还可以将大自然作为健身房，户外桨板瑜伽就是代表之一，也是目前新颖热门的玩法。在以男性为主导的水上运动中，桨板运动通过其优雅的属性成为女性户外运动爱好者中成功出圈。
不管是哪项户外运动，运动后及时给身体补水是很重要的。清泉出山作为中国新生代饮品品牌，更注重产品的健康性，运动后来一瓶清泉出山系列饮品，为运动注入更多活力。
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活动任务
任务一：徒步2公里
任务二：跑步3公里
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关于「清泉出山」
清泉出山成立于2018年，是中国新生代饮品最具竞争力品牌之一，旗下清汀气泡水、困茶、煑奶茶、小米可乐等持续创新的丰富产品矩阵，引领当下年轻一代健康饮品消费升级。
“清泉出山，水滴石穿”是品牌基因，也是行为准则，始终指引清泉出山品牌在饮品市场取得领先的竞争力与持续的生命力。
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