四川、浙江等多地出现热射病，已有死亡病例，该如何预防？

热死人了！这真不是一句玩笑话。

浙江省丽水市中心医院急诊科医生吴建荣告诉记者，“一名49岁的男性患者6日下午被工友送来，他在车间工作时突然昏倒，入院时体温40.7℃，已经休克。”

经检查，患者多脏器功能衰竭并伴有弥散性血管内凝血，经过31个小时抢救，于8日凌晨去世。

河南省郑州一名男子就因为中暑突然昏迷，被送到医院的ICU病房抢救时， 医生监测他身体的核心温度已经达到了42.3度，体内所有的脏器就像在水里“煮”过一样。

四川大学华西医院获悉，7月10日，医院连续收治了3名热射病转诊病人， 其中一人因病情来势汹汹，多器官衰竭，在转诊至华西医院时就发生呼吸心脏骤停，虽经全力抢救，但最终不幸去世。

7月12日，记者从江苏省中医院获悉，一名37岁的装修工人连续工作4小时后，头晕、频繁呕吐，被确诊为热射病。

什么是热射病？

热射病就是重度中暑！可能会危及生命的那种！

根据2019年首发于《解放军医学杂志》网络版的《中国热射病诊断与治疗专家共识》：

热射病是由热损伤因素作用于机体引起的严重致命性疾病。是指暴露在热环境或者剧烈运动导致的机体产热与散热失衡。

典型症状就是核心温度升高＞40℃、中枢神经系统异常，例如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害，严重者危及生命。

什么人群是热射病的高危人群？

中暑的原理就是自身机体散热不过来了，导致体内的温度越来越高。因此，高危人群有：

1.儿童、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体。

通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。比如开车出门忘记小孩，把小孩关在车里活活热死的。

2. 在高温下工作的人群。核酸检测的医护人员、建筑工人、骑手、网约车司机、交警等。

3. 在户外进行体能训练的人员。夏季参训的官兵、军训的学生、运动员等。

热射病如何急救呢？

1.早发现早治疗

重度中暑很危险，持续高温会伤害内脏器官，包括心脏、肝脏、肾脏等。

内部器官受损，后期很难恢复。

因此，当发现身边人有高热、无汗、有意识障碍的情况下，不要犹豫，立即送医！

2. 降温

给患者营造阴凉的环境，脱掉衣服散热，或者用冰水浇在患者身上进行物理降温，也可把冰块放在患者腋下、颈侧和腹股沟处。

3. 保持呼吸通畅

如果患者意识模糊还呕吐，把患者的头偏向一侧，确保其呼吸道通畅。

如何预防热射病？

如果需要在户外进行体力劳动或剧烈运动，建议：

1.准备好防暑必需品

备好防晒用具，如涂防晒霜，戴宽檐帽、冰丝袖套、备好充足的饮用水；穿宽松透气浅色服装；随身携带防暑降温药品，如藿香正气水、十滴水、人丹等。

2.及时补充水分

少量多次饮水，可每隔15~20分钟补水200毫升，水温不宜过高。大量出汗，要额外补充盐分和矿物质，可适当饮用糖水或运动饮料。

3.了解中暑基本知识

一旦发现自己有头晕、想呕吐、四肢无力等症状时，不要逞能，及时到阴凉通风处休息。脱掉外衣散热，用凉水给身体进行物理降温。