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世界过敏性疾病日丨预防大于治疗

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夏季天气炎热,是过敏的高发季节。

随着科学发展、环境变化和人们生活方式的改变,过敏性疾病呈逐年上升趋势。世界卫生组织已把过敏性疾病列为21世纪需要重点研究和防治的三大疾病之一。

过敏性疾病无小事,出现症状要警惕!

有过敏性疾病病史、饮食不合理、生活习惯不健康、免疫力低下等人群,都是过敏性疾病高危人群。

常见的过敏性疾病:特应性皮炎、鼻炎、荨麻疹、哮喘……

过敏性鼻炎的发病率为17%;哮喘的发病率为11%,而且发病以每10年2倍-3倍的速度增长。

特应性皮炎既往常常被简单表述为“湿疹”,它是以干燥、瘙痒和慢性湿疹样皮损为特征的2型炎症性皮肤病,是“皮肤-消化道-呼吸道”过敏进程的首发疾病。尤其青睐儿童和青少年。在世界范围内,15%-30%的儿童受到特应性皮炎影响,且中重度患者比例约40%;85%-90%的特应性皮炎患者在出现症状或发病时的年龄<5岁。

常见的过敏原有哪些?

吸入性过敏原:柳絮、粉尘、虫螨、动物皮屑、油烟机各种香料等;

食入性过敏原:鱼虾、异体蛋白、奶制品、豆制品、鸡鸭、牛羊肉等;

接触性过敏原:染发剂、油漆、冷空气、热空气、紫外线、洗洁精等;

易过敏人群,该如何防范?

控制和预防疾病进展和发作,衣食住浴四个方面极其重要:

衣:选择宽松光滑透气的衣物,出汗后及时更换衣服。

食:注意清淡饮食,患者在饮食方面无需过度忌口,反而不利于病情的治愈,造成身体缺乏某种营养,久病不愈。

住:避免如搔抓、摩擦,毛织物、酸性物质等刺激。

浴:建议洗浴温度在32℃-37℃,洗浴时间5-10分钟,洗浴频度以每日或隔日1次为宜。

预防大于治疗,初保呼吁大家提高防范意识,增强过敏性疾病预防知识。

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