健康关爱科普讲座 | 生活方式医学与慢性病首场讲座圆满成功

深耕生活方式医学，关注全民健康。2022年6月29日，由浙江省妇女儿童基金会和浙江省立同德医院联合举办的“健康关爱科普讲座——生活方式医学与慢性病”首场讲座在华润万家浙江公司举办，获得圆满成功。

本次讲座由浙江省立同德医院国际医疗中心副主任、中西医结合副主任医师李宏春主任担任主讲人。李宏春主任从慢性病基本情况、生活方式医学、糖尿病肥胖治疗新途径、自我健康管理、糖尿病健康关爱公益项目五个方面阐述了生活方式医学与慢性病的关系，华润万家浙江公司近40位中高层参与。

▲李宏春主任担任讲座主讲

▲讲座现场

李主任提到，中国慢性病患者现在已有3亿多的规模，究其缘由，过去40余年全球范围内的研究数据表明，慢病成因超过60%以上是不良生活方式导致，遗传因素、医疗条件和环境等影响因素仅占40%左右。

生活方式医学的诞生

过去十余年，在严谨、科学的循证医学体系内，逐渐形成了一个新的临床学科——生活方式医学，其融合营养科学、运动生理学、心理及行为科学、社会学、睡眠科学和临床医学等，针对慢病的病因给予个体化的生活方式再造，以非药物、非手术的方式达到慢性疾病的预防、逆转和康复的目的。

生活方式医学已经成为各类慢病的一线治疗手段，大大提升了综合疗效，大幅降低了医疗费用开支，也帮助了更多人获得健康。

生活方式医学对应全方位健康

传统医疗手段在防御慢性病层面显得力不从心，慢性病很大一部分来源于不健康的生活方式，如高油、高盐的饮食，缺乏科学的运动及抽烟、喝酒等不良生活习惯，另外需要关注的是心理层面的东西，如现在压力导致的焦虑、失眠，这些直接就可以导致高血压的发生。

生活方式医学优势在于慢性病的预防和扭转，这对健康来说是非常重要的，很多慢性病一得就是一辈子，所以，慢性病除了破坏生理健康外，更是束缚了自由，是一辈子的噩梦。

浙江省妇女儿童基金会“女性糖尿病健康关爱项目”自2021年11月启动以来，报名人数近700人。其中全部完成3个月治疗的患者中空腹和餐后血糖与治疗前相比均有明显下降，已经停用胰岛素针的患者达到80.4%，停用口服药物的患者达到81.8%。“女性糖尿病健康关爱项目”首期完成治疗的患者综合有效率达到83%。

项目的执行离不开全省各地妇联的大力支持、社会组织的全力发动，以及浙江省立同德医院专家医生及其团队的辛苦付出，蔡玉群主任团队的随访医生对每一位糖尿病患者进行一对一跟进服务，指导日常的用药饮食，耐心解答患者的疑问。

蔡玉群主任团队独创的清匀降糖法，采用清匀茶饮方联合生活方式管理的中西医结合方案治疗糖尿病。中医根据每个人的不同体质进行辨证分型，中药方是蔡主任多年临床经验的总结，制成中药茶饮，安全、方便、有效。结合现代功能医学、营养学、生活方式医学理念，通过食物不耐受检测、主食试验等方式进行综合管理。很多患者表示，在蔡主任团队的治疗管理下，不仅血糖得到了很好的控制，减少了西药的使用，还学会了如何科学健康的饮食。不仅吃得好，还吃得有营养，更健康。

据项目团队李宏春主任介绍，清匀降糖法，以中医理论为基础，通过整体观念、辨证施治的原则，尊重个体的差异性，治病求本，调理体质。充分运用国际公认的糖尿病治疗“五驾马车”，即饮食疗法、运动疗法、药物疗法、血糖监测和糖尿病教育，结合现代医学理念，对患者的生活方式进行调整，达到既能平稳控制血糖，又能改善临床不适症状，养成良好生活习惯的效果。

“女性糖尿病健康关爱项目”是在浙江省妇女联合会的指导下，由浙江省妇女儿童基金会联合杭州市西湖区小小生命健康基金会共同发起的公益项目。项目资助受益对象在浙江省立同德医院蔡玉群主任门诊接受免费治疗服务，包括挂号费、检查费、药费、医生服务费等。疗程一般为1～3个月，资助费用以实际治疗产生费用为准，每人不超过10000元。

项目申请条件：

1、浙江省女性2型糖尿病患者，或糖耐异常者，年龄18～70岁（含），其中空腹血糖超过12mmol/L，或餐后血糖超过15mmol/L的糖尿病患者不适宜参与本项目；

2、体重指数（ BMI）>18.5且无营养不良者；

3、近3个月未发生糖尿病酮症、酮症酸中毒、高渗性昏迷等严重糖尿病并发症者；

4、无严重心、脑、肝、肾疾病，无肿瘤或血液系统疾病者；

5、非疾病急性期或各类手术恢复期，非妊娠期或哺乳期者；

6、能够使用普通话进行正常交流，能够每日使用微信进行血糖监测上报者；

7、能够自行前往浙江省立同德医院（杭州市西湖区古翠路234号）接受治疗者。

项目持续进行中，欢迎更多女性糖友报名申请！

项目免费申请流程

1、扫码填写申请表：

注意：请务必填写完整信息、包括上传身份证正反面、有本人姓名的糖尿病诊断书等资料，否则不会通过审核。

2、通过审核后，一周内您会收到浙江省立同德医院的短信通知，请您按照短信提示，在指定链接预约登记。

3、预约登记成功后您会再次收到浙江省立同德医院的短信通知，请您按照短信提示开始就诊流程。

4、就诊时须携带身份证原件及复印件、既往就诊医疗文书（包含就诊记录、检验结果、医疗证明书等）原件及复印件。

注意事项：

1、必须预约登记过的女性糖尿病患者才可以进入到就诊流程，如您没有预约登记，将无法获得项目服务。

2、本项目为免费公益项目，费用只包含在浙江省立同德医院蔡玉群主任糖尿病门诊产生的费用，不包括您往返医院的交通等其他费用。

联系方式：

项目联系人：吴老师

联系电话：0571-85771620 15384022420（微信同号）

来源：浙江省妇女儿童基金会