心理学研究生生活大揭秘：广州大学

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我为什么选择广州大学？研究方向？

1.学校地区位置：应用心理专业在广州番禺大学城，环境比较好，距离家也比较近。

2.专业课难度：广州大学应心专硕专业课书目一共3本，初试难度也比较适中，准备起来难度相对没那么大，复试淘汰的人较少，对于本科本专业或本科是医科大学的同学来说会有一定的优势。

3.学校心理学实力：广州大学应用心理学排名全国前30%，学科实力较强，师资强大，科研实力也较强。

4.学校学科就业率：广大应心就业率高达80%以上。

专硕不区分研究方向，更多的是跟老师的研究方向，我的方向主要研究人的注意，而学硕有基础心理学、应用心理学和发展与教育心理学三个方向。

题外话：实际入学后，专业是否和之前了解到的或预想的有差异？

1.学习的形式与本科差距较大，如果本科没有科研经历的同学可能需要一定的时间去适应。

2.宿舍硬件条件一般，住宿经历少的需要做好心理准备。

面对这些差异可以理性、乐观面对，因为差异和不如意是小部分的，还有很多轻松快乐的事情是占据生活的大部分，不需要把注意力过多地放在差异上。

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我的日常生活

1.吃：一共有4个食堂（梅兰竹菊），兰最靠近女生宿舍，竹最靠近图书馆。食堂口味一般，比较健康，选择也多，梅是最好吃的，还有一个可以吃饭的地方是商中，有一些奶茶店商铺还有饭店集合圈。

2.住：宿舍也是分为梅兰竹菊4个部分，每一部分有好几栋宿舍，到时候是看看那些宿舍空缺再安排进去，运气好分到一楼宿舍或者梅1梅2会有独立的空调，其他宿舍都是中央空调（学校定时开关）。

宿舍一般都是6人间改过来的4人间，4人一个宿舍，有可能会与师姐混住，宿舍成员分配一般都是混搭的，没有规律，很有可能会和师姐一起住。

3.行：交通比较便利，公交也很快到地铁站，校门也很多，点外卖也很方便。

4.舍友相处方面：上研究生大多都会有自己的事情要忙，但忙里偷闲，有时候也可以舍友打打游戏放松一下，拉近关系，同时尊重每个人的生活习惯和志向就好了。

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我的研究生课表

研1上：这个学期课程最忙碌。发展心理学、心理测量与评估、政治、高级心理统计、心理咨询与治疗的理论与实务、伦理、心理学科前言讲座、心理学论文与写作、心理学研究方法、社会心理学

研1下：都是选修课，一般选3门，因此这一学期只有3门课。我选的是认知行为疗法、循证心理治疗、动力心理治疗，但是学期末要开题，所以也是挺忙的。

题外话：研究生的补贴和奖金

补贴：每月800

新生奖学金/年奖学金：一等奖12000、二等奖8000、三等奖2000

国奖：20000

毕业条件：专硕毕业论文、学硕毕业论文+发表一篇论文

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我和我科研

研一新生如何开展科研？

• 如果课题组有项目，最好跟着老师做项目。

• 如果课题组没有项目，一定程度上导师对待学生也是放养政策，需要提高自控力，集中精力在寻找自己感兴趣和想研究的的小方向。

• 围绕着小方向看最新的文献挖掘创新点。

• 要多于老师沟通，才能避免走弯路。

2.我是如何高效阅读文献的？

• 锁定方向。根据关键词或研究方向检索大量最新文献。

• 首先粗略阅读（先看摘要、结论和讨论，关注首句），随后选取合适的文章进行精细阅读（理清逻辑，逐句细读）。

3.对于以后每个人都要做的汇报文献有什么建议？

• ppt一定要简洁，字体不要过大或过小。

• 一定要理清楚文章的逻辑。

• 看文献不能只局限于当前这一篇，可能需要针对一句话的细节。

• 每个老师的风格都不一样，第一次组会之前一定要跟同门的师兄师姐取经，避开老师的雷点以及询问老师关注的重点进行准备。

4.研究生生活和本科生活的不同？和自己期待的有差异吗？

最大的区别就是研究生的事情杂且多，学习生活上各种事情需要自己把控，需要自我管控，需要较强的适应能力和抗压能力，合理安排好时间，做好取舍。

和期待的差不多，只是预想和经历中的感受是不一样的，还是要把关注点放在自己的事情上。

5.第一次组会、汇报是什么感觉？有什么建议吗？

如果导师是学术比较严格的话第一次组会会挺有压力的，面对未知的要求的忐忑基本上是研究生都要经历的阶段，只需要记住的一点就是尽力准备，多取经，争取进步。

6.实际读研后，发现哪些技能是对研究生来说很重要的？

• 时间管理与计划意识。大部分的研究生事情杂且多，需要进行合理的安排和取舍，避免把所有时间放在同一件事或过多事件。

• 沟通能力。要与师兄师姐老师保持良好沟通。

• 适应和学习能力。研究生生活与本科天壤之别，需要尽快适应才能不落后。

• 阅读能力和英语能力。研究生期间需要大量阅读文献，其中大部分都是英文文献，非常考验英语和阅读基础，否则刚开始一定会比较吃力。

• 抗压和抗焦虑能力。如果导师比较严格，对学术要求比较高，那么会有无数次组会汇报或者工作要进行，要有强大的心理素质去应对失败或焦虑。

• 自控力。研究生期间不管是跟随什么样的老师，都必须要严格管理自己，不要过于放纵，去好好挖掘或者尝试自己感兴趣的领域。

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我和我的导师

1.我如何和导师相处？

• 和导师的关系不宜过于亲密或过于疏远，保持适当的距离是最合适的，一般和导师见面都是组会上，课堂上再加上自己有疑惑有想法的时间去跟老师进行学术沟通。

• 我们课题组日常的交流主要是组会，每周一次，导师比较重视学术，其余事情都是比较放养的，属于生活放养学术严格的类型。

• 第一次和导师见面一定要有礼貌，要守时，不要太过紧张，表现要大方自信且谦虚，老师们都是很友好的。

2.和导师相处的建议/注意事项

• 一定要有礼貌，不习惯用敬语的也要用起来。

• 如果要去找老师谈想法或者有事要说时，记得要提前在微信等聊天软件问一下导师，提前告知导师一声，冒然去找导师，导师可能会不高兴。

• 要跟师兄师姐了解老师的风格，不要踩到老师的雷点。

3.导师和上课的老师的区别是什么？

导师相当于我们在学校里的监护人，我们的任何行为都是需要导师负责的，导师不仅充当学术上的老师，也是学校生活中的管理者。

课堂上的老师仅仅只是授课老师，当然也不排除有的同学的导师会给我们授课。

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就业情况

1.贵校师兄师姐毕业都从事什么工作？

大部分应心毕业的师兄师姐都是从事心理老师的职业，薪酬要看在哪个城市以及是否带编，一般都是不低的。

2.实习情况如何/学长学姐一般在哪些公司实习？

大部分在学校实习，也有医院，戒毒所，咨询机构等等的，可以自主实习的。

07

研究生给你带来了什么？

1.学习能力提升。

2.调节情绪能力提升。

3.思想更加成熟，性格更加冷静沉稳。

4.认识到更多优秀的人。

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