上身'胖'又算得了什么？苹果型照样穿出天选好身材

继上篇梨形穿搭，后台有人提到苹果型身材的穿衣难题，那么今天我们就来好好说说它。

提起苹果型，很多人的第一印象来自于：那两条又直又瘦的腿跟丰满的上身形成鲜明对比，总是给人上身150、下身90斤的差异效果。

它的特征非常明显，问题主要集中在臀部以上：肚子和胸较为丰满，肩部宽厚，没有明显的腰身。

喜的是，美不美先看腿的审美基准，让苹果型身材占据了四肢纤细的先天优势。忧的是，集中在上半段的肉肉问题，局限了很多穿衣选择。

#1

特别在今天这样一个中性化风潮广受追捧的年代，出现了很多所谓的“平胸高级”“无性别时髦”等时尚趋势。

这也导致性感的、丰满的、性别特征明显的苹果型身材，受到了很多新考量。

单调

的反导

那么今天大美就来说说，苹果型身材该怎么选择搭配？既能最大化利用腿部优势，又能有效瘦身。

#1

苹果型身材
上半身这样选

由于苹果型身材的问题集中在上身，那么在穿搭上就要注意：避免一切花哨、繁复、累赘、艳丽的款式设计和花纹颜色，总之避免一切能引起视觉注意力的选择。

上身隐形

H利落型

在大版型上最好选直线型设计，H型、利落的、纵向感强的单品，是苹果型的首选。

包裹感强的内衣

内衣对于苹果型身材非常关键，穿对才能让外搭起到事半功倍的奇效，首选内衣侧翼加宽的类型，这样可以把松散的肉肉全都收住。

结合全罩杯一片式的设计，可以把胸全都包裹住，同时起到不显胸的作用。

：吴敌

适度宽松

很多人都误以为，越是宽松的上衣越能藏肉，致使很多苹果型妹子，喜欢用大衬衫、大T恤来遮掩问题。

但这种过分oversized的衣服，很容易大而无形、增加横向宽度，肉是看不见了，整体的气质也随之下沉。

以下图为例，比起左侧这种非常宽松的、面料厚挺的大衬衫，反而是右侧适度的小宽松T恤更加显瘦。

反过来，一些横向拉宽的oversizedT恤，反而不如适度宽松的衬衫更显秀气。

综合起来，苹果型身材在选择衬衫或者T恤时，一定要适度宽松，以既能藏肉，又有修身线条为最佳。

肩线设计一定要正好，这样才能修饰肩膀的肉肉，同时显得人很精神。

面料薄软不贴身

除了要注意版型上的大小以外，也要结合面料来定，苹果型身材更适合轻薄、垂坠、柔软、不占空间的面料。

在轻薄的基础上最好带有一点筋骨，这样才不会贴身暴露身材。

类似轻薄的纯棉衬衫、真丝衬衫、以及稍微厚一点的雪纺衬衫，都是薄软又不贴身的好选择。

也可以用款式来提升面料的不足，比如用褶皱设计来提升服装内部的空间感，让布料变得更加立体有型。

适度露肤

纤细四肢，是苹果型的先天优势，千万不要浪费，利用到夏季穿搭上，最好多选一些露手臂和脖颈的半袖和小衫。

用手臂带动上身的纤细感和露肤度，在视觉上显瘦效果更佳。

结合露出锁骨的圆领、V领、方领，不规则斜领，拉长颈部线条，给胸部增加空气感。

单品推荐

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#2

苹果型身材

裙装这样选

裙装看似好选，但还是需要注意一些细节问题。

面料依然遵循上身的选择基准：轻薄垂软，兼具支撑力和垂坠感，款式适度宽松有线条。

首选X型、A型裙

结合有效版型，比如X型收腰连衣裙、以及A型收腰半裙，这两种版型可以说是苹果型的天选裙型。

X型裙注意事项

苹果型的肩背厚，泡泡袖最遮肉，但袖子不能太膨胀，适度的精致泡泡袖，结合软而不贴的面料，才能有效修饰肩膀的肉肉。

夏季轻薄的面料，对苹果型的大胸不太友好，所以在连衣裙的胸部这一块，最好带一些立体捏褶，这样才能达到不显胸的效果。

最后裙子的收腰非常关键，对于没有腰，肚子大的苹果型，最好在肚子以上，胸部以下这个区域开始收腰。

结合外阔的褶皱和宽腰封，给肚子预留出多一些的空间，这样才藏肉，又有纤细的腰部线条。

A型裙注意事项

A型裙的选择，一定要够A，才能遮住苹果型的肚子和妈妈臀。

由于苹果型腰部和肚子这一区域的肉肉体量大，所以一般面料达不到很好的支撑感，这就需要我们选择克重更高的面料，比如无弹牛仔、厚一些的聚酯纤维。

颜色花纹要轻盈

版型以外，也要结合有效的颜色花纹，若是纯色系，只要避开高饱和度，其他颜色任意选。

但花纹就没这么简单了，不要选膨胀感强的大花、也不要选拥挤凌乱、堆积感强的杂花。

而是要选择留白多、碎花小而稀疏的印花类型，这样在视觉上反而格外清新轻盈。

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#3

苹果型身材

下身这样选搭

下身是苹果型身材最具优势的区域，那么在夏季穿搭上，注意一切风格围绕腿部来展开，取长补短。

首选短款露腿装

用腿部的优点来弱化上身的不完美，任何高调的露腿装扮，都是最佳选择。

比如连身A型短裙、A型短裤、长度在大腿中部，正好可以藏住最胖的区域，露出纤细的长腿，

内紧外松+露腿

最适合苹果型的夏季穿搭，一定离不开croptop+薄款罩衫+高腰短裤或短裙。

这一万能穿搭公式，既有腰部曲线感，又能藏肉，还能用纤细的腿部，来制造优势比例。

巧用色块切割+露腿

不要小看色块的用途，大面积的相同色调，很容易让视线集中，问题由此凸显。

不如将色块分割成不同的颜色，利用视错觉，让视线集中在小部分区域，从而忽略整体，这样的穿搭法，非常适合苹果型身材。

具体到穿法上，可以沿用内搭跟下装相同色系，外搭不同色系，这样纵向感会变得更加明显，人变得更高挑。

上衣跟高腰下装的颜色一定要区分开，由此凸显腿部的吸睛度。

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好啦今天的苹果型显瘦技巧就到这里，看完是不是又收获到一些实用知识，赶紧利用起来吧，活学活用，找到更适合自己的方式去呈现，才是有效的穿搭。

BOOK

撰文／一毛钱

美编／一毛钱

*部分图片来自网络，如有版权问题请联系删除

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