上海
什么是幸福？
有人说：“幸福不是用物质衡量它的价值，幸福是从日常生活中的小事获得满足。”
幸福的人，都在养这3处。
01
养心，善良的心
善良是黑夜的月光，给夜行人照亮前行的路。
广州有家饭馆的店门口，贴着一张红色告示，上面写着：“如果你在广州没有收入，遇到困难，可以免费来店里吃一份单人套餐。”
这位老板的善心,让很多人称赞。
老板说：“我会把这份正能量一直传递下去，可以帮助每一位来广州遇到困难的朋友，吃上一口热乎的饭。”
这位老板用微薄的力量做善良的事，这是人间大爱。
善良不是说要做出多伟大的事，因为我们都是平凡人，而是在他人遇到困难时，伸出援助之手。
假如身边人需要帮助，而自己只是观望，那一刻，各种声音会在脑海里牵绊：“我是不是不应该这样观望，我怎么可以无视他人的需求。”
人很多时候的烦恼，就是被各种声音困扰，让自己徘徊在做和不做之间。
拥有一颗善良的心，是幸福也是快乐。
在公交车上给老人让个座，进出电梯让孩子和老人先行，吃过零食的袋子不随手扔。
每一件小事看上去都很小，但是它们会让我们快乐，也会让我们幸福。
他人的一句谢谢，比蜜糖还甜。
拥有一颗善良的心，就是用自己的力量去帮助需要被帮助的人，用善滋自己，用爱帮助他人。
02
养颜，和气的脸
爱默生说:“时间能够安慰我们，而人的气质能够抵抗痛苦的印象。”
拥有一张和气的脸，不是用庸脂俗粉给脸增加色彩，而是面带着笑容让人快乐。
《人世间》剧中的郑娟，是一位爱笑的女人，不管生活多么艰难，她始终将微笑挂在脸上。
她从不把愁和苦挂在脸上，用一颗善良的心悉心照顾家人。
周母瘫痪在床的时光里，她每天尽心尽力伺候着，每隔半小时给周母翻一次身，翻完身继续按摩，日复一日，年复一年。
两年半的时间里，她从未抱怨。
同时，她用那张和气的脸给予秉昆力量，让他有了振作起来的勇气。
刚入狱的秉昆很颓废，不愿意见周家兄妹，将自己封闭起来，他觉得自己是周家的耻辱。
然而，是郑娟的微笑让秉坤看到了希望，有了重新接纳自己的勇气。
作家刘娜在她的文章中这样评价郑娟:“像大地一样慈祥，像明月一样纯良，像桥梁一样抗事。”
美好的容颜不是用最好的护肤品维持，而是用微笑滋养自己，用善良滋养他人。
拥有一张和气的脸，笑容里承载着幸福。
即使生活苦，也要笑着去面对。
容颜会变老，微笑会抗衰。
03
养德，克制的嘴
弘一大师说:“修己已清心为要，涉世以慎言为先。”
小时候学会说话需要一年，长大后学闭嘴却很难。
人前人后，总少不了听到别人在背后议论事事非非。有时还会因为一语不合发生争执，为争输赢，面目狰狞。
鲁迅先生的短篇小说《祝福》中的祥林嫂，总是唠叨，一会抱怨命运对她不公，一会抱怨自己命苦。
她的抱怨，让邻近的很多人反感。
现实生活中，也有很多人像祥林嫂这样喜欢叨叨，明明很辛苦，做了很多琐事，可是却得不到家人的理解。
因为克制不住自己的嘴，一边做一边叨叨，让自己费力又不讨好。
不懂慎言慎行，让很多人吃了苦，一边抱怨，一边付出。
懂得慎言慎行的人，会克制住嘴，即使面对生活中的各种困难，也不会去抱怨他人，懂得从自身找原因，懂得以积极的态度胜过消极，懂得采取方法去化解，懂得自己才是解决一切问题的根本。
孔夫子曾经说过:“言必信，行必果。”
“德”是一种高尚的品质，它会教会自己克制嘴，谨言慎行。
芸芸众生，自己虽然很平凡，但是可以让自己习德，克制嘴，多几分理解，少几分抱怨。
快乐其实很简单，幸福也是，那就是懂得控制住嘴，懂得用正能量富养自己，懂得谨言慎行。
4
人生海海，我们都在追求幸福，然而，幸福对于每个人来说各有各的不同，各有各的追求。
幸福不是要拥有很多财富，是用一颗善良的心去对待你遇见的人，你的微笑可以给予他人温暖，你的善良可以让人幸福，你的品德可以让人满足。
真正幸福的人，都在养心，养颜，养德。
作者：蓝色.沫
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