【长篇干货】保研夏令营面试礼仪

01

着装

（1）男性

衬衫：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好，不穿西装外套只穿衬衫不允许打领带。衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外 1.5 厘米为宜。衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。

领带：根据衬衫和西服颜色选择领带颜色，最好是红色和蓝色，或者黄色为主，带点图案，典雅朴素。领带的长度以自然下垂的最下端至皮带扣处为宜。

西服：最好选择穿深色的西服，灰色、绿色和深蓝色都是不错的选择， 它们给人以稳重、可靠、忠诚、朴实、干练的印象。单排扣适合较苗条者；两粒扣的，扣上面那粒；三粒扣或多粒扣的，扣中间那粒；双排扣适合较为健硕者，钮扣要全扣上。

西裤：西装讲究线条美，所选择的西裤必须要有中折线。西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住 1 厘米以上的鞋帮为宜。不能随意将西裤裤管挽起。

皮鞋：穿整套西装一定要穿皮鞋。面试时，穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。皮鞋不应有铁钉，否则，进入面试考场后，铁钉的声音会非常刺耳。

袜子：穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或颜色较深的袜子，一般为褐色、深蓝色或藏青色。切忌穿白色袜子。

（2）女性

女性穿着的基本要求就是干净、整洁、熨烫平整，色彩柔和而不过于艳丽， 更不能珠光宝气。饰品可以佩戴，以少量精致、淡雅为宜。不同的身材搭配不同的服装，也可以灵活选择适合自己的着装。一般说来，夏季时候推荐套裙配普通黑色皮鞋或者白色短袖衬衫搭西裤和普通黑皮鞋。

裙装：以一步裙为宜，长度过膝，给人简单干练的感觉。

袜子：穿裙装的话，可配上连裤袜或者长筒丝袜，颜色肉色为宜。

鞋子：最好选择黑色或棕色的 4 分跟正装皮鞋，其他材料和颜色都不是很妥当。千万注意，鞋底一定不可以带铁钉。

配饰：面试时，女士可以佩戴项链，但是不要过于夸张，越简单越好， 突出端庄的气质。

02

仪容

仪容是指人的外观、外貌，重点是指人的容貌。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注，并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题中，仪容是重要的组成部分。修饰仪容的原则是美观整洁、卫生、得体。

首先，仪容既要修饰，又忌讳标新立异，简洁、朴素最好；其次，仪容应当端庄、大方，斯文，不仅会给人以美感，而且有利于使自己赢得他人的信任。相形之下， 将仪容仪表修饰得花里胡哨、轻浮怪诞，是得不偿失的。

03

仪态礼仪

仪态包括体态、手势、面部各种器官的动作表情、气质与风度。面试前，即使考生穿戴整齐，如果没有好的气质，同样会产生不好的效果。如果一个应聘者仪表堂堂，但在招聘者面前做出了不文雅的动作，也一定会让招聘者对他的印象大打折扣。

（1）小动作不断：

有的人在面试答题时，表情木然，神情紧张或过于严肃，目光虚弱散乱；行为举止不当，过分谦恭，弯腰躬背，两手下意识地揉搓，点头哈腰，吐舌头、翻白眼；回答问题时辅助性的手势很零碎，频度过高，让人觉得滑稽可笑；坐姿不正，出现摇头晃脑、抖腿、跷二郎腿等下意识的动作。这些习惯性的毛病经常会让本来优异的表现大打折扣。

（2）克服小动作：

一些面试中的无意识的小动作，应该有意识地去克服改正，争取在招聘者面前展现出自己的素养和完美仪态，为自己的形象和表现加分。

自己独处的时候对着镜子练习，在心理上多给自己暗示，提高自己对于这些不良小动作的注意，有意识地避免。与朋友合作练习，相互监督，改正不良的手势语。让家人和朋友充当考官，指出你经常性的小动作，有针对性的加以改正， 在练习的时候，最好能与家人、朋友保持“陌生”，这样更有效果。

04

谈吐礼仪

（1）音调抑扬顿挫

讲话时应注意音调的高低起伏、抑扬顿挫以增强讲话效果。应避免平铺直叙过于呆板的音调。这种音调让人听着乏味，达不到预期的效果。

（2）讲话速度快慢适中

讲话时，要依据实际情况调整快慢，讲话速度最好不要过快，应尽可能娓娓道来，给他人留下稳健的印象，也给自己留下思考的余地。

（3）措词要谦逊文雅

部分同学说话比较随便，大大咧咧，不注重措词， 这样容易给考官造成不好的印象。另外坚持以事实说话，少用虚词、感叹词。

（4）注意逻辑性

要符合常规，语言的内容和层次应合理、有序地展开，注意语言的逻辑性和层次感。

（5）用词通俗易懂

尽量不要用简称、方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。当不能回答某一问题时，应如实告诉对方，含糊其辞和胡吹乱侃会导致惨败。

05

发型

发型可以说是直观的印象，很能反映一个人的精神面貌。切忌留怪异发型，也不要染得五颜六色。男生的发型，干净利落即可。不要过长，更不能剃光头。女生如果留长头发，面试时候可以选择扎起来。披肩发也可以，但是要把整张脸露出来，显得干净利落。女生也尽量不要染发和烫发，如果已经染了夸张的颜色，记得要染回黑色。

针对夏令营入营后的流程，我们邀请了保研成功的CC学姐学姐为大家分享：保研夏令营入营后全流程解读。

为大家分享：

1、夏令营考核形式

2、夏令营多校优营经验分享

3、夏令营入营前中后的经典问题及对策分析

扫描海报二维码发送【入营流程】免费参加

参加公开课可获得“保研面试技巧及经验”资料

包含：面试问题集锦；面试应对技巧；300页面试经验汇总；中英文自我介绍模板

微信扫码立即参加

添加老师了解更多保研最新资讯！