女子防身术最重要的一招，他们都没有教你

“建议女子防身术加入义务教育 。”

每当有女性被骚扰、被性侵的恶性新闻发生，女子防身术这个话题就有了新热度。

大V们也不断示范，当被人搂抱、卡住脖子、拽住头发时如何脱身。

一段“醉汉调戏火锅店老板娘反被殴”的视频更是在网上热传。

视频里，女老板身手了得，三两下就撂倒了图谋不轨的顾客，更加 坚定了女生们学武的信心。

〓 图片来源于澎湃新闻

遗憾的是，想法很美好。

但现实世界里，女子防身术并不能成为保命符。

更要命的是，因为招数繁琐、毫无实战作用，这样的花钱绣腿，还被b站戏称为“歹徒兴奋拳”。

遇到危险毫无实战作用，反而激起歹徒的战斗欲，这样的“女子防身术”，局长劝你一条也别学。

女子防身术，能有多唬人？

如果有人告诉你有一夜暴富的法门，人们多半能意识到他是个骗子。

女子防身术也是同理。世界上哪有短时间速成，学会一些小伎俩，就可以以小博大、以弱致胜的道理？

想通过锁喉、踢踹等等几下小动作，就可以把恶人打趴下？

这样的好事，可能只存在于摆拍里。

比如开头那段英姿飒爽的火锅店老板娘，事后她已经发出了澄清：这段视频，不过是她 经历了顾客骚扰被同行人劝阻之后，有感而发拍出的正能量段子。

除了火锅店，她还开了一家拳击馆。

看来，这个视频还兼有招生广告的效果。

但在现实中，真正的打架会比视频里激烈一百倍。女性的上肢力量比男性小很多，就算拳法精准，又怎么可能三两下就击倒一个成年男子？

就在昨晚，释小龙的师妹蒋璐霞做客了刘畊宏直播间，示范了不少女子防身术。这段视频被不少人断章取义，说可以“一招制胜”。

真正值得注意的，恰恰是蒋璐霞 在 教 学 之前，非常容易被网友错过的一句话：“能跑就跑，不要恋战”。

——防身术不过是人们实在逃不过后，最迫不得已的选择。

她在视频里教导的，都是在评估双方战斗力后的几个实用小技巧。

比如正面相对推手怼下颚，往锁骨斜下方的位置狠扣，或者是用下腿部狠踢不法分子裆部。

在两人演示中，好像犯罪分子的行为，就像是个可以随意揉捏的假人一样完全可以预判。

不管是他位于受害者什么方向，总能找到人中、鼻子、眼睛这些弱点部位，再进行合理攻击。

哪怕是拖着女生头发走的情况下，都能踢档自保，轻松逃脱。

怎么说呢，这就像大学生上了一堂噱头很足的实用技能课，毕业出来后该不行还是不行。

毕竟，现场情况瞬息万变。

你面对的可能不是一个体格弱小的犯罪分子，而是七八个彪型大汉。

哪怕攒足了力气，对准要害位置来一脚，万一脚踢歪了、手没戳中，还有可能遭到新一轮报复。

现在 很多商业性健身机构，也瞄准了女子防身术这一市场，暗暗宣传学了自家招数，有助于应对街头恶霸。

每次看“女生必看”的街头广告文案，都像是对上了忽悠人往里砸钱砸时间的暗号。

作为健身房常备课程，学习泰拳可以跟队友互动，两两对抗，练习直摆、侧闪等各类组合拳。

但在教室里，哪怕女生背熟了应对套路，对上扮演歹徒的清瘦男生，也只能是挨打的沙包。

女生在没有常年练习核心力量的情况下，短期学习根本无法对男性造成伤害。

内蒙古的一位体校拳击女教练，在跟网友见面的过程中，被对方控制住无法反抗，遭到了性侵，可见防身术、拳击这类假性技巧，在真实情况下的作用多有限。

但是女性普遍莫名对女子防身术带有天然的好感滤镜。

2015年有一项针对女子防身术的报告，表明有192名女性，因为害怕生活中的恶性事件，学习女子防身术。

而相信女子防身术确实有作用的女性，在总调查人数中占97.8%。

可惜想象始终是想象，现实版的暴力场景，跟假想的套路完全不一样。

犯罪分子不会傻傻地等你来打，而是先发制人，通过暴力把受害者控制住。

在大连男子暴打女孩事件中，迎面走过来的男性突然重击女孩头部，在几十次攻击下受害方完全没机会反击。

男女有别，慎重行事！

和局长相熟的拳击教练说，“在格斗中，女人唯一的优势就是没有睾丸”。

是的，相比男人，女人少了一个薄弱部位。但也正因为缺少睾酮，在同样的训练水平下，女性增肌的效率，要大大弱于男人。

男女之间的力量对比，实在悬殊。

男女骨骼和肌肉方面的先天差距差距为20%，且男性骨密度高于女性。

在任何年龄段里，同龄男性的力量都远大于女性。

以美国国家健康与营养调查2011-2012的数据显示，男性握力的下限基本和女性握力的上限重合。而握力是一个人综合力量评判的良好指标。

〓 横轴为年龄，纵轴为双手握力之和，蓝色为男性，绿色为女性

就更别提那些让女性自带武器的建议了。在 悬殊的力量面前 ，自带武器，更像是在给坏人送装备。

尤其是，未经实战训练的人，根本无法在遭遇危险的瞬间爆发出足够的攻击性。

请谨记这句名言：在绝对力量面前，一切技巧都是白搭。

更要命的是，街头斗殴，完全不讲武德。对手哪里会像防身术视频里演示的那样，一招一式全按说好的来？

在暴戾的歹徒面前，即使是经过长期训练的男性格斗高手，也未必都能占上风。

2002年，悉尼奥运会拳击项目的金牌得主伊布赖莫夫，在购物中心逛街时直面4名劫匪。

由于自诩是“练家子”，金牌加身的光环让伊布赖莫夫萌生出可以“一过四”的错觉。

可惜，因为寡不敌众兼对方并未按拳击项目套路过招，伊布赖莫夫除了被抢走总价值近7000美元的手机、劳力士表等物品外，还身负重伤。

也因为这次“马前失蹄”，重伤未愈的伊布赖莫夫不仅被质疑业务能力，还错失了前往国家队集训的机会，属实是赔了夫人又折兵。

上个月还有这样一则新闻：

世界级别的拳王，面对劫犯，也是束手无策。

几分钟前，他还带着这块价值7.2万英镑的表和粉丝合影。

事后，拳王并未对财物的丢失感到失落，只是一个劲的后怕，开口对媒体说的第一句话也是“我以为要完蛋了，我以为我就要死了！ ”

同时，阿米尔汗也庆幸当时乖乖把表给对方的举动，一定是对的。

至少，表可以再买，拳王的命也只有一条。

拳王能有这样的想法，想必也是被前辈奥尼尔·贝尔的遭遇所警醒。

2015年，曾经获得WBC和WBA次重量级金腰带，成为自1988年霍利菲尔德后首位霸主拳王的奥尼尔·贝尔，在亚特兰大一个公交车站附近被抢劫并殴打致死。

〓 这体格，不算弱了吧

这样的事并不罕见。

“乱拳打死老师傅”的事例比比皆是。

对任何人来说，与侵害者进行搏斗都是高危行为，一切鼓吹可以对抗、制服的防身术，都很有可能，成为害人术。

话说回来，女子防身术就一无是处吗？

也未必。

保持良好的运动习惯，可以大大提升身体的灵活性和反应速度。

在面对绝对的危险时，使出下面这一招，定可以极大提升生存几率。

安全感的真正来源

话说回来，这些让女孩子少走夜路、不穿暴露衣着、学习防身术的建议，看似出于好心，实则是把 应 对不法 分子的 种种压力，都单放在受害者身上。

当我们苦心钻研该如何教会弱者，如何习得防身术的同时，也更应该去教会那些出手伤人的人，学会放下恶意。

安全感，不应该建议在弱者如何应对身上，也不应该靠陌生人的慈悲和见义勇为，而是应该建立妥帖完善的社会机制，防止坏人作恶。

潜藏在唐山打人事件背后的这些东西，才是我们更需要去深入思考的。

-END-

作者 | 局长

编辑 | 小伍工

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