山东
家长们在陪孩子学习的过程中，面对的最棘手的问题，就是孩子自觉性不高、学习动力不足的问题。 孩子对学习提不起劲，一到学习就开始磨蹭、拖延、注意力不集中，有点时间就想着玩，不会主动学习…… 这些表现，总结起来就是因为缺乏内驱力。
本期节目邀请到了山东省家庭教育宣讲团专家、诸城市实验中学专职心理教师梁云美与我们共同探讨“唤醒孩子学习的内动力”。
如何唤醒孩子学习的内在驱动力？
唤醒孩子学习内在驱动力的前提是先满足底层的需要，这一点非常重要！因此，给孩子无条件的爱，支持他，理解他，关心他，爱护他，鼓励他，这些本就是父母的本能，也是作为父母最应该做的事。当满足了这些后，唤醒孩子的内在驱动力，主要靠以下三点：
1. 给予孩子充分的学习自主权
什么叫自主权？就是在没有人逼迫的情况下，自己打心眼里想做，对孩子而言，学习不是为了讨好父母，也不是为了逃避惩罚，就是发自内心地想去学。当孩子可以决定什么时候学，学什么的时候，他的自主权其实也就释放出来了，特别是对青春期的孩子，他们对“自己做主”这件事毫无抵抗力，只要能自己说了算。 想要唤醒孩子学习的内驱力，家长首先要做的，就是把学习的责任转交给孩子，他可以决定学什么，什么时候学，要学到什么程度。 同时，在生活上，要多给孩子一些选择权，经常给他创造一些机会，鼓励他独立自主的完成。
2. 先让孩子体验到学习的成就感
想要让孩子获得学习的成就感，需要具备以下两个条件：
一是胜任力。拿手机游戏来说，如果一款游戏难度很大，只要孩子尝试几次失败，他很快就放弃了，因为他无法胜任，他总是被虐，这种感觉是很痛苦的。对应到学习，其实也一样，如果当前的课程太难，孩子hold不住，那么他同样也会放弃。
二是及时反馈。还拿手机游戏举例，游戏生产商最重要的工作，就是在游戏中设置各种反馈。比如，打死一只小怪有奖励，打游戏的过程，就是不断制造反馈的过程，对应到学习，孩子感受到的正面反馈相对较少，更多的是挫折，是卡壳。
基于以上两点，父母可以先暂时降低学习难度。采取一些措施，把目前的学习难度调低，让孩子跳一跳就可以够得着，比如，如果孩子初二的知识跟不上，那么是否可以先从初一补起，先让孩子感受到学习的好处，让他获得一些学习的成就感。其次，刻意制造反馈。看到孩子的进步后，适当的表达自己的欣赏或鼓励，其实这就是反馈，跟游戏一样，孩子能感觉到自己的力量，慢慢地孩子会把这种反馈转移到学习本身，他会从做题过程中找到快感。
3. 要培养孩子内在的目标
做任何事情都要有目标，这个目标可以大，也可以小，但不能没有，没有目标的事情，人很容易迷茫，迷茫就容易放弃，放弃就意味着失败。 学习也需要有目标。
有人说了，学习的目标不是很清晰吗，为了考试，为了升学，为了将来的美好生活，这些是目标吗？ 是， 但是它们不是最好的目标，至少孩子不喜欢这些目标。 当家长跟孩子说，学习是为了美好的未来，可美好的未来究竟是什么，孩子清楚吗？ 现在的孩子，生活条件大多都不错，基本属于要啥给啥，他们觉得现在就挺好，既然如此，何苦为了一个虚幻的美好未来而努力学习。
所以，想要唤醒孩子学习的内驱力，就需要帮孩子找到一个好目标，这个目标，是孩子可以看见的，是可以感受到的，是发自内心想要得到的。
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回看方式
节目通过山东教育电视台“养教有方”平台直播，可点击关注“养教有方”微信公众号，选择“同一堂课”进行回看。
本文编辑：Sunshine
责任编辑：何蕾 林美妮
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