一个人，忍得住，就会赢了

忍字头上一把刀，一定剜得心很痛。

成大器的人都要学会忍辱负重，如一匹老马，拉着重车前行。

孟子说，接受上天大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，曾益其所不能。经受考验，磨砺超人品质。困难让人超越自我，克服缺陷。

因为，金子要忍得住烈火锻炼，才能变成黄澄澄的真金。宝剑锋从磨砺出，出梅花香从苦寒来。人要忍得住，才能练就一身功夫，惊世骇俗。经不住困境磨难，就会败下阵来。

苦难是人生的老师，无时无刻不在教育你逐步成才。会吃苦耐劳的人，什么都不怕，忍得住繁重的工作，挥洒汗水，顶得住巨大的压力，辛勤耕耘。艰苦的环境算不了什么，文王七年牢狱生活，出了易经的爻辞。忍住高温，农民工在工地热火朝天干着，忍住严寒，海边渔民出船打渔，维持一家人的温饱。

是人都要忍，忍住做人的无奈，忍住苦痛的折磨，忍住生命的衰老，忍住亲人的离开，忍住命运的捉弄，忍住小人的伤害，忍住致命的诱惑……小不忍则乱大谋。忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。

1 忍住失败，走向成功之路。

一位主持人说过：“如果命运给我一个低谷，我不会悲伤，我会把它当成崛起的地方。”

人生有高峰，就会有山谷，都是峰回路转，柳暗花明。忍住失败的打击，从失败中查找原因，汲取教训，然后再走出来。失败的地方就是一个坑，跌倒了，要爬起来，从中跳出来，生命又是一个开始。

项羽不能经受失败的打击，乌江自刎。刘备一个卖草鞋的人，寄人篱下，随曹操，从袁绍，依吕布，结刘表，最后终于寻得贤才诸葛孔明，开创一片基业。

当时刘备想要出城，只见一人在马前长揖曰：公所骑马，不可乘也。玄德视之，乃荆州幕宾伊籍。籍曰：昨闻蒯异度对刘荆州云：此马名的卢，乘则妨主。公岂可复乘之？

刘表知道马会妨碍主人，却不对刘备说，还让刘备去骑？寄人篱下的刘备心里怎么会无想法？

但后来的卢飞跃檀溪，救了刘备的命。就如老子所说，福，祸之所伏。祸，福之所倚。有品德有能力的人，就可以转祸为福，遇难成祥。

2 忍住言语，践行沉默是金。

人狂有祸，天狂有雨。有时一句话，得罪一群人。有时，一句话，救了一群人。一言可以兴邦，一言可以亡国。口出言语，怎可不慎之又慎。

忍住言语，少闯祸。祸从口出，少说就少得罪人。青蛙蝇子天天叫，只会让人反感，并无好处。雄鸡一叫天下白，铃声一响时机到，叫的是时候，让人舒受益。

忍住言语，护住元气。话语太多，就物极必反，变成唠唠叨叨，适得其反。不仅伤了自己元气，也伤了人与人之间的和气。好话如饮酒，适度为好，毕竟道理不能让人吃饱，南墙才能让人觉悟。吃一堑，长一智。

忍住言语，沉默是金。多做事，少说话，人群之中有威信。少做事，多说话，到了哪里哪里烦。说着容易，做着难。沉默下来，才能静心做事。事做好了，也不夸耀，这才是任劳任怨。不要事情做了，四处抱怨，大家一并否定了你的劳动。该说时要说，不该说时沉默。沉默不是容忍一切，是做好自己的事必须有的心态。常言道：“大丈夫，有所为，有所不为。”

3 忍住情绪，做到心平气和。

古人认为：“阳刚易折，柔可克刚。”

乱发脾气，不仅伤害自己身体，还会给人不好的印象，甚至会把简单的事情，搞复杂了。

忍住冲动，不要急躁，冷静思考，就能缓解矛盾，渡过危机。一呼一吸，像风箱一样，能屈能伸，平心静气，以应无穷。取之不尽，用之不竭。

拿破仑说过：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”冲动是魔鬼，愤怒如地雷，负面情绪破坏巨大。负面情绪，不仅让人行为失控，也让人智商瞬间成零。负面情绪还消耗人的正能量，让人力量削弱，元气损耗，神气衰减。因此用负面情绪去工作，往往失败，接二连三的打击，就会一蹶不振。

忍住就是暂时不释放，进行调节，让它变得通畅，就能化解危机。当你生气时，马上调节呼吸，慢慢深呼吸，情绪就立马平衡。生气时，气从下冲上脑门，冲上后脑勺，所以要摸一下后面的大椎穴，气一顺，就没有气了，散去了。这就是运气，会运化气机，就能把心中的恶气释放，从而身体阴阳二气冲和，变成养人的气。不仅不伤害自己，还能为你所用，习惯了这个方法，就能随时转境。

忍住炫耀，才能虚怀若谷。忍住寂寞，方可出人头地。
忍住了屈辱，才能负重前行。忍他人所不能忍，你就是大人物，大格局。

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