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葡萄牙足球超级联赛（2002/03赛季至今），前身为葡萄牙足球甲级联赛，成立于1938年。自成立之初就呈现出波尔图、本菲卡、里斯本三强制霸的格局。葡甲阶段，本菲卡夺冠次数达到30次，波尔图和里斯本各18次，仅两个赛季冠军旁落，分别是1946/46赛季的比兰伦斯以及2000/01赛季的博阿维斯塔。改制以来，葡超成为波尔图和本菲卡的双雄会，垄断了这十几年几乎所有的联赛冠军，其中波尔图11次，本菲卡7次，而里斯本只有1次，不过三强的联赛排位格局变化不大，里斯本队史最差成绩是联赛第五。
本菲卡足球俱乐部，成立于1904年，位于首都里斯本市。队史37个联赛冠军，是葡超最成功的俱乐部之一，同时他们也是历史上第二支获得欧洲冠军杯的俱乐部，曾7次打进欧冠决赛并两度杀入欧联决赛。球队于1949/50赛季夺得拉丁杯（参赛者法、意、西、葡冠军球队），队史第一次赢得大赛锦标。1961年夺得欧洲冠军杯，并于次年卫冕。之后球队便陷入神奇的古特曼诅咒，五次打进欧洲冠军杯决赛但都屈居亚军，其中三次被米兰击败，还包括国米、拜仁以及曼联各一次，而在欧联赛场上，1983年不敌比甲球队安德莱赫特、2013年不敌切尔西，皆无缘捧杯。
波尔图足球俱乐部，成立于1893年，是葡萄牙最古老的足球俱乐部之一，位于葡萄牙北部城市波尔图市。队史29次夺得联赛冠军，两次夺得欧洲冠军杯以及一次欧洲联盟杯。波尔图是狂人穆里尼奥的腾飞之地，包括2003年的三冠王（联赛冠军、葡杯、欧洲联盟杯）以及2004年的双冠王（联赛冠军、欧洲冠军杯）。
里斯本足球俱乐部，成立于1902年，位于首都里斯本市，其主场何塞.阿尔瓦拉德球场是欧洲最著名的球场之一，经常作为大赛的中立场。里斯本队史19次夺得联赛冠军，位列三强之末，在欧战赛场上仅有一个欧洲优胜者杯傍身。然而里斯本的青训闻名于世界，曾培养了菲戈和C罗这样的超级巨星。
葡超能长期于欧洲联赛占据一席之地，三强的作用是最为重要的。葡萄牙足球作为拉丁足球的分支，成为众多南美籍球员登陆欧洲顶级联赛的跳板，加上国内足球人口众多，给足球运动的开展提供了得天独厚的人才基础。而葡超三强的立身之本就在于其强大的青训系统，以及与之配套的遍布全球的球探系统。源源不断地人才产出，在维持自身竞争力的同时，也为世界足坛贡献了很多知名球星，因此被称为欧洲“黑店”。而随着本土球员不断产出，葡萄牙各级国家队人才辈出，而这些人几乎全部出身于国内青训系统。
近些年，欧洲足坛的竞争变得更加激烈，三强中波尔图、本菲卡的经营理念也随之发生了一些变化，他们更多是凭借强大的球探系统发掘一些相对成型的球员，同时从联赛对手那里引进一些天赋明显的年轻人加以培养和改造，倾向于赚快钱，直接导致了如布拉加、吉马良斯等老牌实力俱乐部的下滑。
只有里斯本还在扎实地实行自家青训，从少年队到成年队各级体系全方面地筛选和培养，球队在转会市场的收入多数也用于反哺青训。厚积薄发之下，里斯本于上赛季时隔19年再度获得联赛冠军，打破葡超改制以来的双雄争霸格局，本赛季又力压本菲卡排在联赛第二，最后两轮将对波尔图的冠军位置发起冲击。然而不幸的是，因在B费转会事宜上违反财政公平法案，里斯本被处以连续三个赛季不得参加欧足联旗下欧战赛事的处罚。这对里斯本来说是致命的，一是少了欧战的曝光度和收入，二是球队现有框架势必会被打散，实力球员会谋求转会，短期内会过度打击球队的竞争力。
通过这几年对葡超的关注，再想想国足，还挺有感触的。国家每年在足球事业上花的钱不少，如果拿出一半来踏踏实实搞青训，又何至于如此。一个本身就缺乏足球底蕴的国度，要开启这项事业必然要经历相当漫长的过程，中间更要做大量基础且务实的工作。然而我们从盲目学习模仿到急功近利，再到唾弃，最后自暴自弃，本就贫瘠的土壤如何能开出美丽的花朵？前些年中超的金元足球模式在一定程度上算是一种可喜的进步，对提升国内足球氛围、挖掘足球人口的意义重大，然而管理者不知因势利导反而强势干预，现在连中超联赛都无法启动，这是体制的悲哀。而自始至终媒体和舆论都扮演了极不光彩的角色，吹捧与践踏频繁切换，以至于大家都自动忽略了我们发展节奏慢、实力还很弱小的客观事实。别人在进步，我们在原地踏步，我想，这很难归结为是单一方面的问题。
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