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为关护女性身心健康，让更多的女性了解掌握心理健康知识，近日，云安区妇联联合区“舒心驿站”心理咨询室在高村镇御华茧丝绸有限公司“妇女之家”举办心理健康教育讲座。
活动邀请国家三级心理咨询师简金连开展主题为《关护女性心理乐享“心”生活》的专题心理健康教育讲座。讲座就新时代妇女有哪些压力等问题进行了详细讲解，分析了心理健康的重要性、标准以及产生心理压力的原因等，并和与会人员进行了交流互动。呼吁广大女职工们要正确处理日常情绪和压力，树立积极向上的生活理念，建立良好的家庭环境，不断认识自己、接纳自己、提升自己，塑造一个快乐生活、健康工作的新女性。
女职工们表示， 通过聆听讲座进一步增强自身对心理健康问题的认识，今后将会正确对待压力，积极主动调节压力，提升心理自我调适能力，以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中。
来源：云安区妇女联合会
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