瑞典整体自杀率下降，但青少年自杀率上升

瑞典国家自杀研究和预防中心的数据显示，瑞典2020年有1441人死于自杀，其中1014名男性和427名女性。有10名自杀者年龄小于15岁。

很多人担心2020年的新冠疫情会导致社会上自杀率上升，但这个情况并没有在瑞典发生。相反，瑞典2020年的自杀人数比2019年还低了大约10%。2019年瑞典有1588人自杀，其中男性1078人，女性510人。

瑞典在自杀率在上个世纪70年代的时候是最高的，之后一直在下降。瑞典政府在2008年提出了“零自杀”的目标，但是自杀率却下降缓慢，在最近20年时间里，瑞典整体的自杀率平均每年只减少0.4，而是在15-24岁年龄组，自杀率却反而以平均每年1%的速度增加。

瑞典平均每年有22名18岁以下的儿童自杀，男女各一半。自杀的儿童年龄大多在13-18岁之间，使用的自杀方式大多是暴力的，比如上吊或者撞车。如果把18-24岁的年轻人也加进去的话，则每年自杀的年轻人就增加到了160人，也就是说每个星期就有3名年轻人自杀。同时还有5000多名同年龄组的人因为自杀未遂而接受治疗。

瑞典公共卫生局的专家Hillevi Busch表示要解释一个人为什么会自杀是很复杂的，没有简单的答案，科学研究发现影响因素有很多，比如精神疾病，抑郁，学校的情况，霸凌，经济，就业等等。

公共卫生局在2018年的时候发布了一份报告，研究为什么1985到2014年期间13到15岁之间的瑞典青少年心理疾病以及身心症状（注：即心理问题引起的躯体症状）增加了一倍。研究认为影响儿童心理健康最大的两个因素一个是学校的功能缺陷，另一个是劳动市场的竞争增加。

瑞典在90年代进行了学校和教育改革之后（），学生在国际PISA测验中学习成绩越来越差，同时心理疾病也越来越多。说明“学习”和“快乐”并非是二元对立的，更少的学习并不一定会意味着必然更快乐。

另外，报道还发现从上个世纪80年代开始，“权威型”和“专制型”的父母在瑞典越来越少。尽管之前的研究发现孩子如果感到无法跟父母交流的话，心理问题会增加，但瑞典1985到2014年期间却发生了专制型父母减少而同时儿童的心理疾病增加的情况。说明父母的教育风格对孩子的心理健康影响可能没有之前所认为的那么大。

这份报告还研究了还讨论了多个可能影响到儿童心理健康的因素，但没有给出他们是否有影响的结论。

比如，瑞典从90年代开始因为离婚越来越常见，很多儿童会一星期跟父亲住然后一星期跟母亲住。报告认为这可能会对儿童的心理疾病产生影响，但没有搜集到足够多的数据还研究这个问题。

还有报告还发现瑞典1985到2014年期间虽然社会整体的生活水平提高了，但贫富差距也增加了。但对于贫富差距是否影响了儿童的心理健康，报告也没有能够给出结论。

1985到2014年期间还有一个变化就是电子产品的使用增加了。但之前的研究发现电子产品的使用对儿童即可能产生正面影响（），也可以产生负面影响，因此作用不确定。

公共卫生局的报告中引用了一名16岁女生的话。她说：“我每天都感到压力很大。社会对年轻人提出的要求太高了。我们要好看，要穿好看的衣服，要有很多钱，要有很多朋友，要每个周末都参加派对。如果不能做到这些的话社会地位就会自动降低。但除了这些之外我们还得考虑学习和成绩。当每天有这么多的事情在脑子里转的时候，感觉不到压力才怪。”

有一名初中女生近期以《家庭作业带给我们压力-请取消他们！》为题在《哥德堡邮报》发表了一篇读者来信。她在文中写道：

“上学这件事情已经给了我们足够多的压力和焦虑感了。我们要担心可能会没朋友，担心自己可能会被霸凌，还得担心家庭作业。

我现在上初一，家庭作业特别多。有些老师认为家庭作业可以帮助我们学习知识，但是大多数的学生都不这样认为。我们在学校已经压力很大了，家庭作业不会让我们的学习生活更轻松。做作业需要很多时间，但我们放学之后还要去参加运动训练和其他的活动。

我们每天都在要学校学习到4点。但老师认为我们回到家里以后还应该继续学习和做作业。他们觉得我们有精力在回家以后做作业吗？不，我们没有！

如果你搜索关于家庭作业的研究的话就会立刻发现家庭作业对学生的学习没有什么明确的作用。你还会发现有研究表明家庭作业会引起家庭矛盾。如果作业太多的话学生会直接放弃，因为没有精力或者因为得不到帮助。这是一个平权问题。并不是每个学生都有能够帮他们做家庭作业的家长的，有些学生的家长甚至不会瑞典语。”

参考新闻：

https://www.expressen.se/nyheter/sjalvmorden-minskar-men-inte-bland-barn-och-unga/

https://ki.se/nasp/sjalvmord-i-sverige

https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/psykisk-halsa-och-suicidprevention/barn-och-unga--psykisk-halsa/darfor-okar-psykisk-ohalsa-bland-unga/

https://www.gp.se/fria-ord/heml%C3%A4xor-stressar-oss-ta-bort-dem-1.71502086