坊间传言体内有结节要拒绝十字花科的蔬菜,菜花萝卜都不能吃,真的是这样吗?
很多人体检的时候都可能被查出有结节,不少人担心结节会恶化成癌症。不仅如此,饮食上更是要忌口,更有坊间传言说要拒绝十字花科的蔬菜,菜花萝卜都不能吃,那可真是让人远离了一大批蔬菜呀,真的是这样吗?
有了结节,我还能吃萝卜白菜吗?
据传言说,得了甲状腺结节后,不能吃十字花科蔬菜,不然会加剧结节。
可别说,虽说是传言,但确实是有可能是这样的。
但是吧,要连着吃一个月大剂量的十字花科蔬菜才会这样,除非是萝卜白菜狂热爱好者,现在一般人可真做不到。
十字花科的蔬菜其实有很多,几乎天天都能有不同种类的十字花科蔬菜出现在我们的餐桌上,像青菜、白菜、花菜、萝卜、西兰花、圆白菜等都属于十字花科,如果都不能吃的话,时间长了就可能出现营养不良的现象。
像有碘131治疗需求的患者、地方性甲状腺肿患者等,不适宜吃十字花科蔬菜,其他的甲状腺患者并不需要特殊忌口,但是,最好避开和葡萄、柑橘等的水果一起食用。
查出结节,这5种食物你才需要列入黑名单
人体的很多部位都可能长出结节,虽然一听长了结节很多人会心里害怕,但其实多数结节是属于良性的,只要积极配合医生治疗,一般都会缓解好转的,不过要注意的是,一旦查出结节,有几种食物一定要尽量戒除
1.高脂肪类食物
很多人无肉不欢,就偏爱各种各样的高脂肪肉类,但经常摄入这些肉类,很可能会导致体内的脂肪变多,导致体重控制不理想,甚至引发各种的疾病。
2.高碘食物
含碘元素多的食物,会刺激甲状腺导致甲状腺素分泌过多,从而导致甲状腺的负担加重。
3.高盐分食物
很多人都有吃腊肉、咸菜等的习惯,但这些食物其中的食盐含量很高,吃多了很可能会导致高血压,甚至患上心血管疾病。
4.酒精
体内长了结节之后,一定要戒掉酒精,不然很可能会导致结节受到刺激,甚至发生增长、恶变等。
5.辛辣刺激食物
辛辣、刺激类的食物吃的时候虽然很爽,但是对肠胃的损伤很大,还可能会导致胃粘膜受损,因此最好要少吃。
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