某纤体梅、某左旋肉碱、各种签约减肥、拔罐、节食、运动。
。。。
真的可以说是无所不用。但是结果每一次都不尽如人意。就算现在瘦下来了,想起来还是觉得很心塞。
某左旋肉碱减肥我晕倒了
上学期间我在使用某左旋肉碱,在寝室里起身要去上课,突然就直接向后倒去。室友把我扶起来之后,我在椅子上坐了很久,脑子里一直是一片空白,“刚才是怎么回事?到底发生了什么?”后来我去医院检查,医生了解完情况就让我不要乱吃减肥产品了。
其实在这之前我经常吃各种所谓的减肥产品,但从此以后我再也不敢吃减肥产品减肥了。
节食减肥变成病秧子
在停掉减肥产品之后,我依然接受不了自己这么胖。
既然吃减肥产品不靠谱,我就用最简单粗暴的方法——节食!太胖了,那我就少吃点不就瘦了嘛。一开始通过节食,体重确实是减下来一些,大概瘦了10斤左右。刚开始节食那几天我就感觉每天嘴巴没味,头晕乎乎的,做什么事情都没精神,周六周日能睡上一整天。后来饿的时间久了,胃就经常不舒服,体质也渐渐差下来,但凡身边有个感冒的,我总是第一个被传染。每天都病殃殃的,这种感觉真的很糟糕。
没办法,我只能停止节食开始正常饮食。并且还给了一个冠冕堂皇的理由说服自己:我胖我健康。(其实一点都不健康)
运动减肥让我心绞痛
放弃节食减肥之后回复正常饮食,体重又蹭蹭蹭回到135斤。直到打算结婚拍婚纱照的时候,我又决心要减肥。
每个女孩都希望自己结婚的时候是世界上最美的新娘。然而当我去试婚纱的时候,就发现好看的穿不上,不好看的看不上,转身就去健身房报了私教课,都说运动减肥健康,这次总该没什么问题了吧!
我是一个从小到大都不喜欢运动的人,为了美美的穿上婚纱,每次上私教课,都在心里不停的给自己加油。坚持运动真的是需要很大的勇气,可是...
私教课上了大概10节课,我就去医院了!私教课期间,我出现了两次心绞痛,第一次只是轻微的,就没去管它,第二次感觉非常不舒服,只能去医院。检查后医生就建议我不要继续运动了,最最痛苦的就是运动了这么久一点都没瘦,我有点绝望,看来我真的是瘦不了了。
就这样,我只能胖着结婚,现在回想起来还是感觉很遗憾。
此后,我的体重一直在125斤-135斤之间徘徊。
签约减肥——心态变差,快速反弹
后来,我看看到那种签约减肥,10天减多少,21天减去多少等等,我试过好多次,基本减减10斤确实就下去了,但是没过几天就很快反弹了,去问人家说是我的体质问题,搞得我很无语,心态变得很差,有段时间变得抑郁了。
T97咖啡减脂——蜕变
我一直以为135斤的体重,已经是我的极限了,谁能想到生完宝宝后我的体重达到145斤!上称后看到这个数据感觉要崩溃了。产后我每天坚持上称,日复一日的秤,体重却就是不掉。
迷茫的我也不知道还能通过什么方法减肥,这件事就一拖再拖。
直到有一次朋友来我家,她就推荐我T97减脂咖啡。头一次听说有个减脂咖啡。朋友就给我做了大概的介绍,我怀着试试的态度,一边喝T97,一边搭配T97蛋白巧克力棒。没想到,我这一喝就是3个月,一点一点就这样减去了30斤,我这样一个急于减肥的人,竟然把减肥这件事坚持了这么久。。。我知道,这不是我有毅力,而是我把减肥当成了生活,为什么,因为咖啡每天都要喝的,只不过我把原来喝的星巴克、瑞幸啥的都换成了T97减脂咖啡,这就不存在坚持的问题了。
现在的我是115斤,距离我的理想95斤还有一段时间,可是我一点也不着急,我知道,我只要好好生活,好好的喝T97,一定能达到我的理想哦。
还有,臭美的我,现在可爱自拍了,逛街买衣服也特别容易,不用纠结穿不穿得下,现在是穿什么都好看,整个人都自信了很多。哈哈。
这里也给大家推荐T97减脂咖啡,希望想减脂的朋友达到自己的理想的身材。
T97咖啡是一款健康的减脂咖啡,可以达到健康的减脂需要,适合每个肥胖者,把减脂减肥融入生活,不用像其他产品一样艰难的坚持,就可以达到自己想要的结果。
T97咖啡为什么可以达到减肥效果呢?
人体只有在体内糖储备耗尽后,才会启动其他功能方式——也就是燃脂模式,我们产品的理念是断糖、短碳水,从而阻断葡萄糖的吸收,直接达到燃脂供能,加速脂肪的代谢,达到不饿肚子、吃好、加速燃脂、不需要大量运动达到减脂效果。
T97咖啡应该在什么时间喝比较好?
建议早上,胃肠道不适的人群一定要吃完早餐后饮用,或是午餐一段时间之后,或是两餐之间喝。这样不仅可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,还可以分解刚吃下去的高热量、高脂食物,也不会对肠胃造成刺激。
健身前40分钟也适合饮用,喝完咖啡的40分钟后,身体血液中的脂肪酸浓度会提升到最高,这个时候是运动减肥的最佳时期,因为脂肪酸会促进脂肪的分解,让运动瘦身变得更加有效。
来源:爱神天使
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