“过阴”这个词可能很多人都没听过，它的意思是灵魂去了一趟阴间。而活人过阴，即活着的人去阴间帮别人问生死等问题，听起来很是恐怖。这种说法从古至今一直都存在，那么过阴究竟是怎么一回事呢？
传说能够过阴的人，他们生下来是不会哭的，正常情况下不哭的孩子是难以活下来的，但是能过阴的人他们不仅能活下来，而且比其他人要聪明很多。从他们懂事开始，就知道自己会何时死去，他们的第一次过阴往往在睡梦中发生，且自己并没有意识到，他们对自己的梦记得很清楚，随着年龄经验增长也会逐渐意识到自己在过阴。
鞋子的摆放，决定了过阴人的生死状态。过阴时，必须有一只鞋翻过来，如果强行全部摆正，过阴人便会苏醒；如果全部翻过去，那么过阴人便会死去。倘若过阴人离开了出生地，他们就会丧失为他人预测死期的功力。
在我国湘西一些偏远地区，尤其是苗族，依旧存在着过阴的活动，他们主要是请鬼师来过阴为家人看病。病人被黑布蒙面，背朝东面朝西，鬼师对着病人念咒，边念边舞，时不时朝蒙面人喷水，用刀划符，不久蒙面人便似有神附体，慢慢开始全身抖动，手舞足蹈，这就是“进入阴间”的表现。
传说过阴之人虽然蒙头盖面，但依旧可以辨别方向，能根据鬼师的指使行事。到一定时间，鬼师会用咒语召回他们，不久他们会逐渐苏醒，苏醒后揭下他们的盖头，他们个个面色惨白，目光呆滞，仿佛害了一场大病。最后鬼师再施以复原之术，使之慢慢回神复原，且复原之后，他们会完全忘记阴间的事。
过阴虽然听起来很恐怖，倘若真的可以用来救人看病，那也是很有功德的一件事情！
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