五台山蜜蜂园行善养心，养心厚生；佛国蜜道养生分享：丘墟穴是胆经原穴，专治各种上火之症。胆经是阳气初生的经络，不少人经常敲胆经瘦腿。人体内的胆经，负责代谢油脂，如果这条经络堵塞不通了，体内的油脂代谢不出去，堆积此处便形成赘肉，所以很多肥胖的人都选择按摩胆经来减肥。很多人喜欢熬夜，到了晚上11点钟都不睡觉，这是对胆经最大的伤害。因为晚间11点至凌晨的1点（子时）是气血进入胆经的时候。《黄帝内经》讲凡十一藏皆取决于胆经。
十二条经络里的胆经，原穴为丘墟穴。丘墟指在胆经水湿风气的作用下，脾土为空虚之状。丘墟穴取足外踝前缘垂线与下缘水平线的交点，按压凹陷处即为此穴。丘墟穴专门治疗各种上火发炎之症，如嗓子发炎、咽喉肿痛、牙痛发炎、眼睛红肿发炎、头痛和乳房痛发炎等病。按摩丘墟穴，有着舒筋活络、疏肝利胆、消肿止痛之功效。且缓解治疗胸胁满痛，颈项强硬、偏头痛、胆囊炎、胆绞痛、腋下淋巴结炎，中风偏瘫、下肢痿痹、疟疾及肋间神经痛、坐骨神经痛、脚气、足跟痛等症。
按揉时肌肉放松，缓缓吐气并强压穴位数秒钟，重复30次。在中国古代文化里，非常重视子时这个时辰，子时是一阳初生，也是一天最黑暗的时候，阳气开始生发。所以，胆决定了十一个脏器的生发，到一定年龄时两鬓斑白，事实上就是生机慢慢弱了，这就是胆经出了问题。人年少时子时把睡眠养好了，就是在养阳气，对一生至关重要，重视养生的人，在子时之前必入寝。胆气的生发决定了其它11个脏器，如果胆气能生发起来，人体就会很健康。
五台山蜜蜂园日行一善，快递招贴寻找失踪孩子，截至今天2022年4月12日，爱心快递已经在全国传递489天。大爱寻亲，温暖回家；我们在路上，守望着远方！
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