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大多数情况，每当提起倒三角身材，首先想到的应该是男性。因为男性朋友他们在练身材的时候，很多人的目标就是练出倒三角身材，而那些身材好的男性朋友，他们基本上也是符合倒三角身材的标准。
可是难道倒三角身材只适合男性朋友们吗？相信未必如此，女人拥有倒三角身材会不会一样好看的？
看一看今天介绍的这位来自韩国的健身姑娘，或许会有答案。这位姑娘可跟别的姑娘不一样，别的姑娘都是为了减肥，都是为了能够练出S型身材，而这位姑娘她是希望能够练出像男性一样的健壮身躯。
所以在日常训练的时候，基本上做的都是一些力量训练，虽然没有像那些专业健美的男性朋友那样练出健硕的肌肉块，但是倒三角身材已经有了雏形，尤其是后背的肌肉线条以及手臂的肌肉线条，非常的给力。
小编个人觉得，女性朋友如果适当的能够练出这样的肌肉线条，真的要比那种单纯的瘦瘦的身材更加具有吸引力，所以说在日常训练的时候，一定不要把自己的所有注意力放在减肥上。
可以适当的增加一些力量训练，适当的锻炼一下肌肉没有必要将自己练得过于强壮，但是也应该有一些肌肉。
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