小个子女生拍照显矮？4招，让你瞬间长高15cm！

嗨，大家好～

生活中，大部分女生的身高并不高，哪怕是懂得穿搭，如果在拍照时，没有用对方式，还是容易让整个人显得矮矮的......

无论是拍人或是被拍，你是否也遇到这样的烦恼呢？

今天我来跟大家分享小个子女生拍照的正确打开方式，掌握好技巧，就能避免拍照显矮，“1米5”拍出“1米7”气场！

- 01 -

拍半身照，隐藏身高

小个子女生拍照为避免暴露“身高矮小”这一问题，可以“扬长避短”，多拍一拍半身照，让人的视线集中在人的上半身。

一般，拍全身照时，比较容易暴露人的身高问题。所以小个子女生,可以多拍拍半身照。

全身照

半身照

在拍半身照时，我们要调整好头的摆放角度、手部的动作姿势以及做好表情管理，才能提高出片率。

如果遇到四周的拍摄场景比较杂乱时，手机可放低角度至人物的腰部位置，然后进行仰拍，就可以得到一张主体明确、画面较为干净简洁的半身照了。

这样的半身照，就很好地隐藏了人的身高，拍照角度用得好的话，甚至能让人误以为是高个子女孩的半身照呢！

- 02 -

放低拍摄角度，显高

上面我们聊到的是拍半身照，其实如果是拍全身照，只要拿捏好拍照技巧，小个子女生拍照也一样可以显高。

其中，小个子女生站着拍全身照时，最好不要俯拍或是减少平拍，拍摄者与被摄者应保持1.5-2米左右的距离，然后让手机与被摄者的腰部平齐，手机向内倾斜15度左右 ，就不容易显得很矮了。

©tlnique，158cm

当然，小个子女生在拍照时，可借助手机的超广角模式，进行低角度仰拍，同样能拍出“大长腿”效果。

这是由超广角的“畸变”特性所产生的，为减小畸变，人物的头部要尽量放置在画面中间，才不会显得过分奇怪。

此外，小个子女生站着放低角度拍，想要显高，还需要注意到以下这两点：

第一点就是切忌弯腰驼背，要努力挺直腰板，这样能够让你的上半身得到充分延展，整个人看起来更加修长。

©jennyberryofficial，159cm

第二点则是在拍摄时使用“脚贴底，头留空”的构图方式，也就是在人物头顶预留更多的空间。

这个时候，为更好地进行画面构图，建议打开手机的网格线进行拍摄，人物可放在中间位置或是三分线处。

-开启手机相机的网格线-

- “头顶留白，脚贴底” -

此外，我们也要控制“留白”的画面占比，一般可留出画面三分之一左右的空间，这样既不会有压迫感，也不会显得很空，画面的平衡感比较好。

©jennyberryofficial，159cm

- 03 -

借助动作姿势，拉长身高比例

除掌握拍摄角度外，小个子女生站着拍照想显高，还有其他拍照小心机，就是借助我们的腿部及手部动作姿势，从视觉上拉长身高比例哦~

- 腿 部 姿 势 -

一般，在拍照时，如果你是两腿并拢站立去拍，常常会看起来很呆板，甚至是显腿短，这对小个子女生的拍照来说，体验尤为不好。

所以，拍照时要避免这样做。在调整好上半身的动作姿势后，正确的腿部姿势，应该是双腿分开或交叉，然后一只腿伸直靠近镜头，这样做会产生视觉延伸，人看起来比较显高。

©jennyberryofficial，159cm

©zoopeach,158cm

- 手 部 姿 势 -

另外，小个子女生在拍照时，如果能用好手部姿势，这也是显高的一大秘诀哦~

像“比✌”高举到头顶位置；或微微张开五指的手，然后高举到头的一侧......这些动作在视觉上也能让人看起来显得高一些。

©zoopeach,158cm

- 04 -

通过后期实现“长腿”效果

上面我们谈到的，都是前期的拍摄。可能有小伙伴在拍完照之后，觉得照片里的自己依旧不够高、腿不够长。

那么这个时候，就可以通过后期的编辑调整，实现“长腿”效果。

这里以iPhone为例，在手机相册中找到需要调整的照片，然后点击『 编辑 』进入操作界面，选择「校正➟垂直校正」，向左滑动至“3”，数据可根据实际拉长效果而定。

再适当向上移动照片，就可以得到“长腿”效果啦~

原图

最终效果图

除手机自带的校正功能之外，我们也可以利用美图秀秀『人像美容』中的「增高塑形➟增高」解决“小短腿”的烦恼。

在“拉长腿”之前，上下拉动「↕」可改变增高区域。

在选择好你想要的增高区域后，向右拉动即可秒变“大长腿”了！

以后被拍“矮了”，就有机会补救了。

原图

最终效果图

好了，关于小个子女生拍照今天就先分享到这里了。

希望以后每一个你都能勇敢自信地面对镜头，大胆地拍照记录吧~

- END -