对于大多数游客来说，去北京旅游有两个黄金时段，一个是从清明节开始一直到五一劳动节，一个是国庆前和中秋节期间，都是最舒适和最养眼的季节，适宜的温度和湿度，游客会非常舒适，而且每年的五一劳动节前，北京是花的海洋，无论是城区还是郊区，处处开满鲜花，吸引来自世界各地的游客，游客多是避免不了的，想要寻找一个有特点的打卡地，还是要费点心思。
延庆区永宁镇上磨村-有山有水、有花有果、有野菜有庄稼
北京延庆区永宁镇有个上磨村，是北京美丽乡村联合会的会员村，因位置优越、风景优美、美食众多，因此特别值得打卡，它是明朝时建村，是一处有山、有水，还有特别适合种植庄稼和水果的沃土，一座白马山上有座寺庙，一眼清泉叫“黄龙泉”，泉水清澈见底，是官厅水库的一个水源地，南有八达岭长城、北有龙庆峡风景区和妫川牡丹园，因此拥有非常好的生态环境；
历史上这里有三座石磨，非常有特点，用水作动力，可见来这里生活的古人非常智慧，懂得利用大自然的力量，这三座石磨用来磨米面和粮油，因最北侧的一座石磨是上水磨，故此得名“上水磨村”，后来简称“上磨村”，这就是它名字的由来；
上磨村不同于其它的传统古村落，是一处非常具有现代化气息的村子，整体像一个城市中的农场，集现代化、完美生态于一体，家家户户都打理得非常干净整洁，入选魅力乡村就是证明，而且家家户户门前都栽种果树，樱桃、核桃、桃杏、苹果、梨树等随处可见；
一座白马山是当地村民休闲娱乐、锻炼身体的好地方，经常有上了年纪的老人，清晨从山的一侧徒步上去，再从另一侧徒步下来，据说运动量刚刚好，这是他们晨练的功课，回到家里后，吃完早饭，拿上锄头去田里做农活，山上生态保持完好，有非常多的野生植被，包括药材和野菜，老人们也会在春天采摘一些回来招待客人；
一眼泉水纵贯全村，因此这里水资源非常丰富，低洼的地方向下挖三尺就能出水，因此树木和庄稼（玉米、小麦、水稻）都长势良好，田里还放养的鸭子和大鹅，它们都是农民的好帮手，可以把田里的蝗虫吃掉，使得这里的庄稼和蔬菜基本不用打农药，同时又给土地间接施肥了，可以一举多得。
因此来这里游玩的小伙伴，除了欣赏这里优美的乡村环境，还要记得品尝这里的粗粮美味和时令蔬菜、水果、野菜等，摘下来后，在泉水中冲洗一下皆可食用，味道非常纯正。
村民围黄龙潭水养殖虹鳟鱼
还有一个非常值得游客了解的是，这里的黄龙泉水温接近恒定，夏季会保持在17℃-21℃之间，哪怕北京城酷暑难耐，泉水依然清凉可口，在泉水汇聚的潭水里面，会有野生的小鱼、小虾，说明非常适合渔业养殖，因此这里的村民开始围水建鱼池养鱼-美国虹鳟鱼。
虹鳟鱼优点是刺少、味鲜、肉细，还有很高的营养价值，因此非常受游客喜爱，可以现场烤着吃，也可以炖着吃，辅以白马山上采摘的野菜，会让游客吃得非常尽兴，养鱼池出来的水，也不浪费，他们会用来给庄稼灌溉，里面的小鱼又成了大鹅和鸭子口中的美味，构成了一个完美的生态链。
村子里家家户户都有民宿，可以接待外来的游客，这里不仅有城市人习惯的席梦思床，还有供游客猎奇体验的火炕，虽然是农房，但是厨房、洗浴间、淋浴间都是分开的，全村的路灯都是太阳能，热水器也是，游客游玩一天，回来后，可以洗完热水澡，在热炕上睡一觉，非常解乏。
上磨村就如一方净土，距离北京城区不足100公里，可以自驾，也可以乘坐公交过来，具体方案如下：
自驾：沿着京藏高速，在延庆妫川路62号出口朝延庆县城走，沿途会有指示牌，按指示牌行驶即可到达；
乘公交：在德胜门乘919路公交车，在京藏高速公路62出口下车，换乘920路永宁方向公交车即可（怕走出可以问司机）。
上磨村的泉水最后会汇聚到官厅水库，因此来旅游的小伙伴，要注意环境保护，不要随意丢弃垃圾，会污染北京的饮用水源。
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