程序员是可以养老的技术职业还是吃青春饭？40岁的老员工告诉你！

都说程序员属于“技术人员“，也属于白领，是很多人比较羡慕的职业，薪资收入也比较可观，那么这样一种职业却很少听到有人做到最后，大多数听到的都是某某公司被裁员等消息，程序员真实的情况如何呢？是真的走不到最后吗？

首先就是身体上的一种”吃不消“。这也是为什么程序员一般的年龄基本都在35岁左右，很少有很大的，年轻人居多。一位做过程序员转行的40岁老员工自述，当初大学毕业之后就进入一家公司做程序员，也是因为和自己大学专业对口，一开始的时候自己可以连续编程二十多个小时，不带休息的，很多情况同事都是第一天晚上看到我在公司，第二天早上来看到我还在公司，真的那个时候加班真的是无感。

但是慢慢地随着年龄的增长，很多身体疾病情况也逐渐出现，比如颈椎病，肩周炎常常在长期工作到几个小时复发。这些都属于职业病，后来自己经常去健身房健身，增加运动量，精力明显得到好转，肩周炎和颈椎的问题复发的情况明显变少了。

不少刚做程序员的年轻人会问，怎么会有这样的职业病，我想说的是程序员是一个熟练的工种，时间长了，一定会有各种各样的职业病的。

那么没做过的人可能会觉得不可思议，程序员为什么要熬夜，为什么要工作这么长时间，其实只有做过的人才会知道，这个与公司的关系很大，还有就是自己的工作量，因为程序员的工作量一般都是比较大的。所以在很多人眼中程序员的形象多数以”地中海“，油腻等出现，这就是因为他们的工作量大，熬夜加班对着电脑辐射原因造成。

这些原因也就造成了大多数的程序员身体吃不消，不是不想做，而是做到最后年龄大了，身体支撑不住，所以为什么很多程序员要求年龄35岁左右，超过这个年龄可能身体就吃不消了，只能转行另寻他路。

其次，在公司能遇到退休的程序员其实并不多，我国的程序事业才兴起多少年？假如按照50岁开始计算，最早一批的程序员估计兴起在8090年代，那个时代的程序员到现在已经或富或贵，早早地实现了财富自由。估计能坚持下来的人会很少，并且那个年代，从事程序员都会被老一辈认为是无业，所以很多年轻人都不会去做程序员，这样就导致了在一家公司中，很少看到正常退休的程序员了。

还有就是时代在进步，如果是一个老的程序员在最早的8090年代写程序，那时程序员并不多，只是少数的政府部门有专职的程序员，到现在电子产品的日新月异发展，很多都已经被淘汰，时至今日，最早的程序员现在还能再去敲代码的寥寥无几了！

不过会有人说怎么可能，为什么国外很多程序员，干到50岁60岁都很容易，但是国情不一样，在法国德国这些欧洲国家，人家是怎么干活的？一年休假一个月，公司的任何电话都不会接的，人家就是这样工作的。

而在中国，很多公司晚上让你使劲加班，你衰老的速度能跟欧洲人比吗？人家50岁的身体，你50岁能有这么健康吗？所以一个程序员的黄金开发时间没几年。曾经在网上报道一个混到公司管理层的人说，如果让程序员使劲地加班，天天晚上十一点，要不了几年体能就会下降，一个程序员的黄金开发时间也就几年。

所以很多程序员最终都是被迫淘汰，除非少数能做到管理层的，大多数做不到的最终面临只有沦为现在职场上嫌弃的”中年人“。

所以程序员最好的出路大致可以做这三个

一、升级为领导管理层

出任管理层，担任管理岗位是不少程序员的重要选择，比如项目经理、产品经理等都是不错的选择，另外不少程序员也会转向人力资源管理方面的岗位，比如负责新员工培养以及招聘等工作。在互联网快速发展的近些年来，不少公司都采取“老带新”的培养模式，所以不少经验丰富的程序员逐渐走向了管理岗位。当然这就要提前规划努力，有目标，有长久计划。

二、做咨询

由于自己长时间在IT软件开发行业工作，所以比较的了解，可以做咨询顾问，当然这个是有条件的，需要自己在平时的工作中积累大量的行业解决方案，并且能够根据技术发展趋势不断完善相关方案，不断学习新知识。目前行业咨询顾问的薪资待遇还是比较可观的，随着产业互联网的发展，行业咨询顾问的岗位需求量将持续增加。

三、走技术路线

如果程序员未来想在技术领域走得更远，应该走技术路线，简单地说就是培养自己的创新能力。对于大量目前从事应用级岗位的程序员来说，要想走研发级路线要注重数学能力的培养，因为软件研发问题说到底就是数学问题。对于条件允许的程序员来说，可以重点考虑一下通过读研来完成岗位的升级。

这三种出路基本没有离开程序员的本职工作，还属于在自己领域范围内的，另外还有很多出路可以去做，比如可以做软件销售，特别针对软件开发等，还可以自己成立工作室接一些软件编程之类的订单等等。

其实不怕年龄大，就怕没有规划和方向，各行各业都是一样的，人无远虑，必有近忧，不断地给自己增加危机感，提升自己的能力，放开自己眼界，永远跑在淘汰的前边才不会被它所淘汰！