为有效预防和减轻疫情所致的心理困顿，晋江市疫情防控心理危机干预热线24小时在线，免费为有需要的市民提供心理支持、心理疏导。
近日，市民张先生拨打晋江市疫情防控心理危机干预热线，向心理咨询师倾诉说，自疫情发生后，由于封控管控要求，他和妻儿被迫分居泉州、晋江两地。因担心老婆孩子被传染，他经常感到焦虑。自3月13日泉州突发疫情至今，晋江市疫情防控心理危机干预热线已累计接听200多人次的心理咨询。
晋江市第三医院党支部副书记 潘洪润：这段时间，每天都有一二十个电话，有的时候会多有的时候会少，反正最少十几个，多的时候二十多个，有时候我们主任会接到凌晨四点多五点，热线24小时开通的。
面对区域封控、管控，一些群众的生活习惯、工作习惯、出行习惯等发生很大改变，由此带来了心理压力和情绪变化，那么在封控、管控过程中，市民应怎样做好心理调节，缓解焦虑呢？潘洪润也给大家提出了几个建议。
晋江市第三医院党支部副书记 潘洪润：第一就是减少刷视频的时间，主要以官方发布的数据和报道为主。第二就是要接受这个疫情。第三就是做一个作息时间表，把平常想做的事情、没时间做的事都按这个时间表去落实。在家里做一些家务，整理房间。第四推荐这段时间继续充电，学习学习。
潘洪润介绍，为了给疫情期间的群众提供专业心理健康、危机干预和疏导服务，早在2020年2月，晋江就开通了疫情防控心理危机干预热线，热线由晋江市第三医院的13名精神科医师、心理治疗师、心理咨询师组成的团队负责接听，24小时为市民提供免费心理健康服务。有需要的市民，可拨打电话0595-85192588、手机17359722509进行咨询，也可直接扫码关注“晋江心理”微信公众号。
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