正值工作日下班高峰，街道行人、车辆川流不息。记者在喧嚣拥挤的高楼中找到了位于琶洲的拾号体育（杨青店），荔枝飞盘俱乐部的飞盘运动将在这里开始。
距离约定的8点半还有一段时间，已经有不少穿着运动装的年轻男女三三两两走进场地热身，准备开始新一场飞盘运动。
广州的极限飞盘玩家。
新手友好的竞技项目
极限飞盘，是1968年美国哥伦比亚高中学生制定出的一种名为“飞盘橄榄球”的运动。通过不断吸纳总结其他不同运动的规则，融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点，最终形成了独特又全新的团体竞技运动。参与极限飞盘的玩家们为了赢得比赛，必须要具备优秀的体能、快速的移动、敏锐的判断以及稳定的控盘技巧。
荔枝飞盘俱乐部的创始人Younger和solo向记者介绍，正式的比赛里，极限飞盘要求双方各七名运动员在长方形场地进行对抗比赛，飞盘投掷进得分区即可得分。
值得一提的是，由于比赛选手男女不限，所以它规定了场上禁止碰撞这一规则。作为已经接触半年飞盘的韦韦来说，这也是她当初尝试飞盘的原因。
飞盘运动成为社交媒体上“网红运动”。
“比赛受伤的几率比较小，就是不像其他那种篮球可能有撞击，飞盘的游戏规则还是比较绅士的，所以觉得特别适合女生。”韦韦告诉记者。
Younger告诉记者，尽管极限飞盘本身充满了竞技性的对抗内容，但实际在日常中，它的上手门槛并不高。“只需要一个飞盘、一片户外的空旷场地、两三个人，就足以进行简单却又趣味十足的投掷和接盘运动。”如果你想要在野营的时候让自己的伙伴和孩子们能够真正放下手机，体会到户外运动的乐趣，那么极限飞盘一定是一种绝佳的选择。
从小众运动走向大众视野
作为当天活动的教练之一，Younger和Solo安排好不同阶段的学员开展热身后，开始向记者介绍起了极限飞盘：“一开始都是外国人在玩极限飞盘，我们国内没有多少人知道的。”
回顾极限飞盘在中国的发展，最早可以追溯到上世纪70年代末80年代初极限飞盘正式进入中国，国内最早的比赛是2000年在上海举办的上海国际极限飞盘公开赛，当时参与的主要是在华工作的外国人。随着极限飞盘在国内逐渐被更多人知晓，先后出现了北京“Big Brother”俱乐部、上海沪蛙飞盘俱乐部等专业队伍。
至今，国内极限飞盘运动的参与人数已经有了大幅提升。据悉，目前自发组织的极限飞盘民间社团有近百个，参与极限飞盘运动的学校超过100所。可以说，极限飞盘正在从过去的小众运动逐渐走入大众视野。
飞盘运动虽然有竞技性，但上手门槛不高，吸引不少女性玩家。
“很多人一开始以为飞盘是和狗狗玩的游戏。”谈到普通市民对飞盘的误解，Solo觉得有些好笑又无奈。与北方起步较早的情况不同，直到2007年，广州才出现一批由外国玩家和本土玩家“混搭”的飞盘活动。后来更多本土玩家逐渐加入，并定期组织飞盘活动。次年，由一个澳籍华人玩家Kwong自发创建了广州“Storm”极限飞盘队，这个也是人们比较熟悉的队伍。
回想起早先参加极限飞盘活动的经历，Younger笑着说：“我们当时想组织一场7V7的比赛都很难，因为大家都不熟悉极限飞盘，找不到人来玩。”经过近几年的发展，极限飞盘已经从主要在高校学生圈走向都市里的年轻男女。据了解，广州目前有至少4家俱乐部专门开展飞盘项目，每周平均组织1-2场活动供市民参与。
为了更好普及极限飞盘，荔枝飞盘俱乐部通常会分批组织新手班、中级班、高级班等不同等级的课程。Younger希望通过细致的课程安排，更好地帮助玩家逐步掌握极限飞盘的技巧。
除了日常的飞盘推广活动，荔枝飞盘的工作人员告诉南都记者，目前他们正在组织全国交流赛，计划邀请北京、上海、江苏、成都、深圳等地的飞盘俱乐部来穗交流比赛，促进飞盘运动发展普及。
“社区”环节打破社交壁垒
结束刺激有趣的运动，Younger和Solo也向记者们介绍了一个特殊环节：每次活动结束之后，大家需要围坐成圈逐个进行自我介绍。
实际上这并不是他们俱乐部规定的规则，而是极限飞盘运动长久以来的精神体现。“场上激烈对抗，场下亲如兄弟”便是这项运动的独特之处。作为曾经北京大学飞盘协会的创始人，已经接触飞盘运动八年的李先生告诉记者，飞盘运动的独特魅力之处就在于参加的大多是彼此趣味相同的年轻人，在这里很容易交到朋友。
飞盘运动是年轻人的社交方式之一。
在Solo看来，这样的“社区”环节是不可缺少的。从他开始接触飞盘到如今带领别人接触飞盘，这样的环节都被心照不宣地保留了下来。其实“这项运动很好地去打破了一些宅男宅女或者一些不太喜欢社交的人之间的壁垒，他们会觉得其实他们是可以自己迈出一步，去跟别人进行交流的。”
当记者问到飞盘运动给生活带来了什么改变时，刚刚和朋友亲切打完招呼的李先生不假思索，笑着回答道：“给我带来了快乐。”
老手/菜鸟说
飞盘在户外随时随地都可以玩，入门门槛低，包容性很强，比较符合现在年轻人的观念。
——荔枝飞盘俱乐部创始人Solo
下班后没事做，来玩玩飞盘挺好的，既可以锻炼身体，还可以扩大社交圈子。虽然大家不认识，但在玩完之后就都很快熟悉了。
——老玩家Jasmine
当时我第一次玩完之后就喜欢上了极限飞盘这项运动，我中途虽然因为工作原因降低了参加频率，但还是会坚持每周至少来一次。
——菜鸟玩家Catherine
采写：南都记者 夏嘉雯 实习生 肖怡然 张泠昳
图片由广州荔枝飞盘Lychee Ultimate提供
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