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春季皮肤出现过敏，无外乎两个原因
一是天生过敏体质。如果你是属于这一类，一定要学会适时避风，尤其是抵抗力较弱的老年人，在风大的时候就要尽量减少外出，以免增加过敏的风险。
二是因为过敏原的存在，春季常见的过敏原有：
1. 尘螨、蟑螂、花粉、动物皮屑；
2. 霉菌、真菌、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）等；
3. 牛奶、鸡蛋、鱼、甲壳类水产动物（虾、蟹、贝类）、花生、大豆、坚果、小麦等。
想要预防皮肤过敏也不是没有办法的。首先，你的生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。二是避免接触过敏原，这样可以明显减少吸入性变应原致敏。
皮肤清洁也很重要，经常用冷水洗脸，也可以增强肌肤抵抗力。给皮肤补充水分，避免炎热引起的皮肤干燥。不化浓妆，使用同一品牌的化妆品，不要轻易更换，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
当然了，清淡的饮食也是必不可少的，毕竟只有内外双管齐下，我们才能拥有一个健康的好皮肤。
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