做梦，每个人都经历过，甚至是连小婴儿都会做梦。在梦里你的人生就如同开挂了一般，有时是从悬崖跌落、有时是学会了飞行、有时是考试得了满分，有时是彩票中了头奖。
在你的梦里，只有你想不到，没有你梦不到的。而今天要谈到的话题就是让你脸红心跳的：春梦！
所谓春梦，在医学上也被称为性梦，我国一项调查研究显示，在45岁以下年龄段的人，有超过97%的男性、超过85%的女性都做过春梦。尽管比例如此之高，但很多人子啊春梦过后，都会有点不知所措，难道自己就是传说中的“老色批”？
那么问题来了，人为什么会做春梦呢？
1、生理或心理活动
每个人都会做梦，这是最为普遍和常见的生理现象。正常情况下，每个人每晚做梦可达到5个以上，梦境多出现在了快速眼动睡眠周期或慢波睡眠的过程中。
如果是在快速眼动睡眠周期突然醒来，你就可以清晰的记住自己做的梦，其他时间段的梦根本记不住。
而之所以会做春梦，可能就是生理和心理双重活动后的结果，比如白天接触到了自己心仪对象的身体、看到了某些照片等。人体在一定条件的刺激之下，会自发出现对性行为的渴望，产生极强的心理欲望以及生理层面反应，促使你做各种羞羞的梦。
梦境其实是潜意识在大脑中的投射，跟日常思考、接触到的事情和人有关系。在人的大脑中，有3/4 区域都是用于潜意识活动，其有强大的潜力，有些情况下可利用潜意识完成清醒时大脑无法想象的信息处理。
人在做梦时，储存在大脑中没有顺序、碎片信息就会被重新组合排列，然后在梦境中呈现；
2、激素波动、青春期
一般情况下，青春期是最容易做各种春梦的阶段，这与体内性冲动有关。在临床看来，春梦就是潜意识中被自己压制的性欲望冲动，它在你的梦境中自然性暴露，是性生理和心理双重发育的标志。
因为这阶段体内激素分泌进入旺盛阶段、第二性特征开始发育，同时性冲动也会频频出现。还有大部分青少年对性比较好奇，潜意识中会出现跟性相关的内容。比如男性第一次梦遗，基本都出现在了青春期，这正是梦境跟生理反应结合后的产物；
同样的女生也是如此，不过和男生有所差异的是，女生不仅仅会经历青春期，排卵期、月经前期、怀孕期、更年期，随着雌激素的猛然波动，对性的渴望也会更加强烈，大脑比平时更容易做春梦，这都是正常表现。
春梦就是一种正常的生理现象，它既没有别的暗示，也不会对身体造成伤害。大家完全没有必要对春梦中出现的异常行为、异常对象而过度担心和焦虑。
对某段时间频繁做春梦的人来说，平时可以尽量少看一些刺激性的小说和电影，试着在生活中培养爱好、转移自己的注意力！
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