防晒到底怎么选？物理防晒和化学防晒哪个更靠谱？

每到夏天

女神们最担心的一个问题就是

会！晒！黑！

其实很多人在选择防晒霜时都会困惑

究竟选物理防晒安全还是化学防晒好点？

为什么涂了这么多防晒霜还是越晒越黑？

今天就来科普一下两者的区别

物理防晒vs化学防晒

大家应该都知道，根据防晒的原理，防晒产品可以分为物理性防晒和化学性防晒。

物理性防晒：仅覆盖在肌肤表层，它涂抹到脸上后会像一面镜子一样反射紫外线，避免紫外线直接接触皮肤，健康无伤害。

常见成分：氧化锌、二氧化钛

优点：成分简单，温和，对皮肤的负担较小，不易过敏

缺点：颜色偏白，肤色暗沉的姑娘涂在脸上看起来会不太自然，质地较厚重，容易堵塞毛孔

适用皮肤：敏感脆弱型肌肤、医美术后、干性肌都可以使用

化学性防晒：是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，这样也避免了紫外线的直接损伤。

常见成分：二苯酮、水杨酸乙基己酯

优点：方便，稳定性强，质地细腻，抹在皮肤上比较清爽

缺点：需要吸收，涂抹20分钟左右才能发挥作用，且效果不持久，每隔3-4小时需补涂，渗透肌肤，长期使用可能对皮肤造成损害

适用皮肤：更适合油性皮肤

如何区分防晒产品的类型

知道了两种防晒的特点后，那该如何区分市面上常见的防晒的类型呢，下面小编教你三招最简单的方法。

1.看成分

一般来说，含有二氧化钛和二氧化锌的任何一种，都算物理防晒。含有其他成分，都算化学防晒。

2.看宣传语

带有“防护屏”、“反射剂”、“光隔离成分” 等描述的，即为物理防晒。 带有“吸收剂”、“过滤器”、“光线滤除剂”等字眼的，则为化学防晒。

3.看使用说明

一般来说，标注使用前需摇匀的，多为物理防晒。标注需出门前20-30分钟涂抹的，为化学防晒。

如何挑选合适的防晒霜

由于物理性防晒和化学性防晒各有优缺点，所以大家在选择的时候必须结合自身肤质、年龄、皮肤问题以及防晒系数等诸多因素进行综合考虑，进而选择与自己皮肤实际情况和生活行为相符的防晒产品。

或者，如果你想达到最理想型的防晒效果，可以将物理、化学两种防晒结合起来一起使用。

出门之前，先擦化学防晒，待20分钟左右开始形成保护后，再根据需要补擦物理防晒，扩大抵抗紫外线的范围。

但是各位小仙女注意，上面说的叠加使用防晒，并不说你擦了SPF15的化学防晒，再叠加涂了一层SPF25的物理防晒，就是SPF15+SPF25=SPF50的效果哦，这样叠加其实是为了增大防紫外线的光谱范围。

关于防晒的一些温馨提示

1.除了外用的防晒霜，还有7种可以吃的“天然防晒食物”。

2.去年剩下的防晒霜，可以直接扔掉啦！

防晒产品的保质期是两年到三年，那是在没有打开的情况下，一旦打开，配方中的防晒剂和空气接触后极易氧化挥发，从专业角度来看，一支防晒霜的使用时间是不宜超过半年的，这就是为什么有的人说我擦了去年的防晒可结果还是晒黑了甚至过敏的原因。所以，为了你最贵的脸蛋，防晒霜一旦打开就不要留到第二年使用哦！

3.遮阳伞有一定的防晒效果，但还是会有一部分紫外线会反射地面后照射到皮肤上，所以只打伞是保证不了防晒效果的，还是记得要涂防晒霜哦。