得了桥本氏甲状腺炎莫怕，日常做好这3点，才能保护好甲状腺功能

甲状腺检查是很多常规体检的常见项目，这是因为甲状腺结节，甲亢、甲减等在生活中的发病率非常高，很多时候患者本身并没有什么不适，只有等到检查的时候，才发现甲状腺功能出现异常。建议大家不要怕，通过药物治疗和生活调理，一般是可以痊愈的。那么接下来我们就了解一下一种既常见又比较特殊的甲状腺疾病—桥本氏甲状腺炎。

桥本氏甲状腺炎是临床上非常常见的一种甲状腺炎症，也是一种慢性的自身免疫性疾病，主要是因为患者自身免疫调节功能紊乱，出现攻击自身甲状腺细胞的情况，导致疾病的发生。这种疾病在女性中比较常见，早期临床症状比较少，只有检查甲状腺自身抗体的时候，才能够确诊。一般主要看甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体，当这两项抗体异常升高时，大概率可以确诊为桥本氏甲状腺炎。

桥本氏甲状腺炎的患者可能会伴有甲亢或者甲减的情况，部分患者早期出现甲亢，多为一次性，继而甲状腺功能恢复正常，最后随着自身抗体对甲状腺细胞的破坏，会出现甲减的情况。当甲状腺细胞被破坏到一定的程度，就有可能会出现永久性甲减的情况，甲减期的患者就需要长期的接受药物治疗了。所以建议大家一旦出现桥本氏甲状腺炎，应该结合病情的情况，及时的进行治疗。

1、定期监测甲状腺功能

桥本氏甲状腺炎一般需要根据情况来判断是否需要进行药物干预。一般对于甲状腺功能正常，临床上并未症状的患者，一般可以先不给予治疗，定期监测甲状腺功能。一旦出现甲状腺肿的情况，应该根据病情对症治疗。

2、限制碘盐的摄取

主要包括含碘的食物和药物，这些都需要限制摄入。碘摄入过多的话，是容易导致甲状腺功能亢进，出现甲状腺肿的情况。碘摄入过多一般不会导致甲状腺炎，但是本身就有桥本氏甲状腺炎的患者，需要限制碘的摄入，以免桥本氏甲状腺炎患者步入甲亢期。

3、多补充硒元素

缺乏硒元素的人群是更容易患上桥本氏甲状腺炎，因此患者可以通过补充硒元素，来帮助降低甲状腺自身抗体水平，从而起到改善免疫调节功能紊乱的作用。在饮食方面，蛋类和菌类都是含有丰富的硒元素，大家可以多吃。如果需要药物补充的话，临床上富含硒的药物也比较多，大家可以在医生的指导下选择。

桥本氏甲状腺炎的病因是比较复杂的，建议大家在确诊之后，在医生的指导下正确治疗才行。大家需要采取积极的措施降低抗体的水平，定期监控甲功，并且还需要积极锻炼，改善自身的免疫功能。

参考资料：

赵冉,周凤真,冯传强,巩光平."中西医对桥本氏甲状腺炎的研究进展."世界最新医学信息文摘 .(2016):97-98.Print.